جمعه, ۲۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 10 May, 2024
مجله ویستا
کلید تندرستی
سلامتی و تندرستی نعمت بسیار بزرگی است، اما همین نعمت ارزشمند با چند کار کوچک حاصل میشود. اول ایجاد تغییرات کوچکی در رژیم غذائی، دوم اصلاح نگرش فرد به زندگی و سوم انجام کارهای روزمره و تمرین همهٔ اینها تا وقتی بهصورت عادت در آیند.
البته این کارها، همیشه کار سادهای نیستند. شما باید با قدمهای آهسته در این راه جلو بروید، نه با یک پرش. اما صبور باشید: پاداش خوبی در انتظار شما است.
البته این کارها، همیشه کار سادهای نیستند. شما باید با قدمهای آهسته در این راه جلو بروید، نه با یک پرش. اما صبور باشید: پاداش خوبی در انتظار شما است.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
رئیس جمهور انتخابات پرتغال رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی دولت سید ابراهیم رئیسی انتخابات مجلس رافائل گروسی مجلس سیدابراهیم رئیسی
ایران گروگانگیری آتش سوزی هواشناسی تهران قتل شهرداری تهران پلیس فضای مجازی بارش باران سیل آموزش و پرورش
سهام عدالت مالیات هوش مصنوعی گاز نمایشگاه نفت قیمت طلا پالایش و پتروشیمی قیمت دلار خودرو قیمت خودرو مسکن حقوق بازنشستگان
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون سینمای ایران سریال حضرت معصومه (س) سینما دفاع مقدس تئاتر
رژیم صهیونیستی فلسطین رفح روسیه حماس جنگ غزه حمله به رفح نوار غزه اوکراین چین مصر ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه استقلال بازی باشگاه پرسپولیس ذوب آهن دورتموند سپاهان
فناوری فیبرنوری ناسا اپل ایلان ماسک سامسونگ گوگل پارک فناوری پردیس هواوی
تخم مرغ سرطان روغن زیتون هندوانه بیماران خاص کبد چرب ناباروری