چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا

سلامت روان در حوادث غیر مترقبه


سلامت روان در حوادث غیر مترقبه
نگاهی به سلامت روان در حوادث غیر مترقبه
منبع : مرکز بهداشت شهرستان شیراز
کامپیوتر و اینترنتیـ ـ غ

فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …
تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی

همچنین مشاهده کنید
ما به گل محتاجیم
مجله کامپیوتر و اینترنت

ما به گل محتاجیم

گل‌ها، تعدیل‌کنندگان سلامت روحی و جسمی آدم‌ها
غمگینی و افسردگی خداحافظ
مجله کامپیوتر و اینترنت

غمگینی و افسردگی خداحافظ

آیا احساس تنهایی، غمگینی و تردید می کنید؟ تقریباً همه در مواقعی این احساس ها را دارند. امکان این وجود دارد که توسط این احساس ها گیر افتاده و در دام آن ها گرفتار شوید. اما شما گرفتار نخواهید شد!
اثرات مفید خنده بر سلامت
مجله کامپیوتر و اینترنت

اثرات مفید خنده بر سلامت

خنده موجب کاهش هورمون های استرس زا مانند: کورتیزول، آدرنالین(اپی نفرین) ، دوپامین و هورمون رشد می شود. در اثر خندیدن، میزان هورمون کورتیزول، ۳۹ درصد و میزان هورمون آدرنالین ۷۰ درصد کاهش می یابد.
چگونگی مهار کردن اشتغالات ذهنی
مجله کامپیوتر و اینترنت

چگونگی مهار کردن اشتغالات ذهنی

شاید از خود بپرسید،چه نوع اشتغالات ذهنی را می‌توان در خود شکل یا تصویر جای داد؟ برای راحتی کار می‌توانید یک قاب عکس را طراحی کنید. در این قاب عکس، بین زمینه و شکل تمایز قائل شوید. برای این کار می‌توانید از مداد رنگی و ماژیک استفاده کنید...
برنامه ریزی زندگی سالم
مجله کامپیوتر و اینترنت

برنامه ریزی زندگی سالم

انسان از سوی خداوند دارای اراده و اختیار است و در استفاده از امکانات موجود در جهان آزاد است و هر روش را که بخواهد، می‌تواند ادامه دهد.
حضور سلامت یا غیاب بیماری
مجله کامپیوتر و اینترنت

حضور سلامت یا غیاب بیماری

سازمان جهانی سلامت (WHO)، سلامت را به عنوان «حالتی شامل حضور مؤلفه های مثبت جسمی، ذهنی و اجتماعی و نه صرفاً غیاب بیماری» تعریف می کند.
مهارت‌های مقابله‌ای
مجله کامپیوتر و اینترنت

مهارت‌های مقابله‌ای

در این مقاله مهارت‌های مقابله‌ای به عنوان یک از مؤلفه‌های اساسی بهداشت روانی مورد بررسی قرار می‌گیرد. مقابله تعریف شده و تدابیر و منابع مقابله‌ای شرح داده می‌شوند.
هدایت انرژی های خلاق
مجله کامپیوتر و اینترنت

هدایت انرژی های خلاق

افراد باید خود را از تأثیرات محیطی رها و شادمانی را به زندگی خود وارد کنند؟
ترس را از زندگیتان بیرون کنید
مجله کامپیوتر و اینترنت

ترس را از زندگیتان بیرون کنید

در کتب آسمانی می خوانیم که ترس از غیر خدا امری غیر منطقی است و اولین کلماتی که به زبان می آید این است: "فقط از خدا بخاطر عذابش در برابر اعمال ناشایست خود بترسید." اجازه بدهید در این فصل این کلمات را به یاد بیاوریم و به بررسی نقش ترس در زندگی بپردازیم.
راهکارهای بهداشت روانی در مدارس
مجله کامپیوتر و اینترنت

راهکارهای بهداشت روانی در مدارس

یکی از مکان‌هایی که فعالیت بهداشت روان در آنجا می‌تواند مفید باشد، مدارس است. مدارس با در بر گرفتن بخش عظیمی از جمعیت آینده ساز جامعه، به عنوان یک مرکز فرهنگی، اجتماعی مهم در جامعه مطرح می‌باشد.
بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم
مجله کامپیوتر و اینترنت

بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

سلامتی طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی عبارت است از حالت رفاه کامل جسمی روانی و اجتماعی و نه فقط نبود بیماری و ناتوانی
تصویرسازی ذهنی برای سلامتی
مجله کامپیوتر و اینترنت

تصویرسازی ذهنی برای سلامتی

می‌توانیم از تصویرسازی ذهنی برای حفظ و استحکام سلامتی در یک بدن قوی یا روبرویی با یک مشکل در سلامتی استفاده کنیم.
تاثیرات درمانی خنده
مجله کامپیوتر و اینترنت

تاثیرات درمانی خنده

گفته می شود که خنده بهترین داروست. اما تا به حال هیچ کس آن را ثابت نکرده است. اکنون یک دانشمند ژاپنی مشغول آشکار کردن اسرار خنده است.
حرص نخورید، با آرامش مشکل حل می شود
مجله کامپیوتر و اینترنت

حرص نخورید، با آرامش مشکل حل می شود

برای همه ما بسیار جالب است که بتوانیم بر اضطراب و استرس ناشی از تنش های روزانه خود غلبه کنیم، زیرا دوست داریم از زندگی بهتری برخوردار باشیم، البته امکان چنین کاری وجود دارد، اما نیازمند عزم و اراده و تلاش فراوان است.
تاثیر رقص در کاهش فشارهای روانی
مجله کامپیوتر و اینترنت

تاثیر رقص در کاهش فشارهای روانی

رقصیدن در حقیقت زبان مخفی و پنهان روح است. در تمام فرهنگ‌ها و در سراسر دنیا رقص وجود دارد. در تمدن‌های بومی، رقص، مذهب، موسیقی و متدهای طبی ویژه مردم همان قوم وجود دارد که متاسفانه در تمدن‌ها و جوامع امروزی کمتر مشاهده می‌شود.
سلامت روان حجاج
مجله کامپیوتر و اینترنت

سلامت روان حجاج

زائران باید خودشان را از نظر روانی برای سفر آماده کنند...
بهد‌اشت روان د‌شـوار است امـا محـال نیست
مجله کامپیوتر و اینترنت

بهد‌اشت روان د‌شـوار است امـا محـال نیست

تقریباً همة رفتارها قابل تقسیم‌بند‌ی هستند‌. رفتار مطلوب خود‌ را به بخش‌های جزئی‌تر و مستقل‌تری تقسیم کنید‌.
خنده چه کارها که نمی‌کند
مجله کامپیوتر و اینترنت

خنده چه کارها که نمی‌کند

یکی از پزشکان دستیار، تمام شرح‌ حال بیمار را یک‌بار برای همه همکارانش خواند. چیزی از قلم نینداخته بود؛ تمام علایم بیماری، سابقه بیماری‌های قبلی، چگونگی به وجود آمدن تدریجی این بیماری کشنده و وضعیت فعلی بیمار، هیچ کدام را فراموش نکرده بود.
«بخند تا دنیا به تو بخندد»
مجله کامپیوتر و اینترنت

«بخند تا دنیا به تو بخندد»

چند راهکار برای داشتن اعصابی راحت ...
نقش بهداشت روان در زندگی مشترک
مجله کامپیوتر و اینترنت

نقش بهداشت روان در زندگی مشترک

در ادامه سلسله مباحث مربوط به خانواده سالم، قصد داریم طی گزارش های متعدد به مباحث مربوط به بهداشت روان خانواده بپردازیم. واژه بهداشت و سلامت جزو واژه هایی است که همواره آن را شنیده ایم اما این ۲ واژه تمامی ابعاد زندگی فردی و اجتماعی انسان را دربر می گیرد.
«انگ‌ زدایی‌» از بیماران‌ روانی‌
مجله کامپیوتر و اینترنت

«انگ‌ زدایی‌» از بیماران‌ روانی‌

دکتر معصومه‌ امین‌ اسماعیلی‌ (روانپزشک‌)بهداشت‌ روان‌ چیزی‌ فراتر از فقدان‌ یا نبود بیماری‌ روانی‌ است‌. بعد مثبت‌ بهداشت‌ روان‌ که‌ سازمان‌ بهداشت‌ جهانی‌ نیز روی‌ آن‌ تکیه‌ دارد، در تعریف‌ سلامتی‌ لحاظ‌ شده‌ است‌: «سلامتی‌ یک‌ حالت‌ رفاه‌ فیزیکی‌، روانی‌ و اجتماعی‌ است‌ نه‌ فقط‌ فقدان‌ بیماری‌ یا ناتوانی‌».
به سوی سلامت روان
مجله کامپیوتر و اینترنت

به سوی سلامت روان

یکی از شرایط لازم برای دست یابی به سلامت روان، برخورداری از یک نظام ارزشی منسجم می باشد و تحقیقات انجام شده نیز عامل پیدایش بسیاری از ناسازگاری ها و نابهنجاری های روانی را تضادهای ارزشی و عدم استقرار یک نظام ارزشی سازمان یافته در فرد می دانند.
همه ما مستعدیم
مجله کامپیوتر و اینترنت

همه ما مستعدیم

هرچه فرد موفق تر باشد، کمتر به دنبال بهانه جویی می رود و اصولا تفاوت بین کسانی که با وضعیت بسیار رخوت انگیز به کار و شغل فعلی خود چسبیده اند و دایم و در اضطراب از دست دادن آن هستند و افراد در میزان حاشیه روی و بهانه جویی های آنهاست.
بهداشت روانی دوران بلوغ
مجله کامپیوتر و اینترنت

بهداشت روانی دوران بلوغ

یکی از مهمترین و پرارزشترین دوران زندگی هر فرد محسوب می‌شود زیرا سر آغاز تحولات و دگرگونی‌های جسمی و روانی در اوست و بلوغ نقطه عطفی در گذر زندگی او از مرحله کودکی به بزرگسالی است.
امید درمان هر دردی است
مجله کامپیوتر و اینترنت

امید درمان هر دردی است

اگر به مفهوم واقعی این تعاریف به صورت عمقی و نه سطح آن پی ببریم، طبعا بخش عمده ای از فهم و چگونه زیستن را خواهیم آموخت. همانطوری که در قرآن به درد و رنج اشاره گردیده است: ما در رنج خلق شده ایم و نه برای رنج.
سلامت روان، خنده می‌ خواهد‌
مجله کامپیوتر و اینترنت

سلامت روان، خنده می‌ خواهد‌

خنده، گنجایش ریه را بالا می برد و باعث می‌شود اکسیژن بیشتری وارد خون شود، بنابراین بیماری های ریوی ‌مثل برونشیت را از بین می برد. ‌همچنین خنده، میزان قند خون را کم می کند.‌خنده، قاتل بیماری ها می باشد، بیماری هایی از قبیل سرطان ، بیماری قلبی ، دیابت ، ورم مفاصل ، گرفتگی ‌عضلانی ، بی خوابی ، میگرن ، آلرژی ، زخم معده و روده، رماتیسم و ... .
درون مغز یک فرد الکلی چه می‌گذرد ؟
مجله کامپیوتر و اینترنت

درون مغز یک فرد الکلی چه می‌گذرد ؟

ممکن است هیچ وقت نتوانیم بفهمیم مغز یک فرد الکلی چگونه کار می کند ، اما روز به روز بیشتر با تاثیرات الکل بر مغز آشنا می شویم .
به نیمه پر لیوان نگاه کنید‌
مجله کامپیوتر و اینترنت

به نیمه پر لیوان نگاه کنید‌

با انگیزه و فعالانه زند‌گی کرد‌ن، سبب می‌شود‌ که سلول‌های مغزی رشد‌ کنند‌ و شبکه بیشتری را تشکیل د‌هند‌؛ ‏
راهنمایی سلامت روان در جامعه و خانواده
مجله کامپیوتر و اینترنت

راهنمایی سلامت روان در جامعه و خانواده

اگر کسی هستید که درحال خواندن این راهنما می باشید، احتمالا نسبت به مراقبت و سلامت یک انساس (کودک یا نوجوان) اهمیت ویژه ای قائل هستید....
نیازهای روان‌رنجورانه
مجله کامپیوتر و اینترنت

نیازهای روان‌رنجورانه

مردم در نتیجه احساس ناامنی، خود را برای به دست آوردن چیزهای بیشتر و بیشتر، تحت فشار قرار می‌دهند. این گونه افراد از شکست می‌ترسند و یک نیاز دائمی برای به دست آوردن موفقیت بیش از دیگران، در خود حس می کنند.
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
تقریبا کل بودجه رسانه کشور، در جیب صداوسیما
سایت جهان صنعت نیوز
تراژدی خودکشی سفیدپوشان ادامه دارد
سایت جماران
نشست ژئوپلیتیک خلیج فارس
روزنامه هفت صبح
چرا توزیع گوشت دولتی فقط با صف ممکن است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت پرده استراتژی چین در خاورمیانه/ پکن به دنبال گسترش نفوذ اقتصادی …
سایت منیبان
جاهایی که تخصص و تدبیر دولت نیاز است اثری از آنها نیست اما در موضوع …
خبرگزاری ایلنا
بازنشستگان کارگری ۱۰ میلیون تومان هم نمی‌گیرند!
سایت اعتماد آنلاین
آماری ترسناک از افزایش میزان خودکشی‌ها از ۱۳۸۸ تا ۱۴۰۱؛ مرگ خودخواسته …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت بازار نیوز
۷ نکته کلیدی پیرامون تجارت خارجی بخش کشاورزی ایران در سال ۱۴۰۲ + جدول
خبرگزاری شفقنا
9 میلیون خانه خالی در ژاپن!/ گاردین: تا یک دهه آینده 30 درصد خانه …
سایت خبرآنلاین
ببینید| اصلا نمی دانستم ارگانیک یعنی چه؟ اما جایزه نیم میلیون دلاری …
سایت تحلیل بازار
کدام عوامل تورمی در اقتصاد ایران اثر گذارتر هستند؟
سایت اعتماد آنلاین
واکنش معنادار زاکانی به حواشی اخیر قراردادهای پنهانی شهرداری؛ عده‌ای …
سایت اقتصاد ۲۴
ماجرای جنجالی قرارداد زاکانی با چینی‌ها در شورای شهر | اقتصاد24
سایت انصاف
بغل سیصد میلیونی! | بشیر معتمدی | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت سلام نو
علیرضابیگی: شهرداری می‌تواند با کشورهای خارجی قرارداد ببندد اما نه …
سایت رویداد‌ ۲۴
زیان ۲۲۰ هزار میلیارد تومانی خودروسازان چگونه به وجود آمد؟ | رویداد24
سایت برترینها
این روزها دو خیابان مشهور تهران، در بُهت فرو رفته‌ است
سایت اعتماد آنلاین
۶۰ درصد از ساکنان محله جوادیه تهران از اتباع هستند
سایت جهان صنعت نیوز
ام‌الفساد دلاری ادامه دارد
روزنامه هفت صبح
سوداگری، خرید ارز، طلا، زمین، سفته‌بازی از نظر مردم سودده‌ترین شغل …
سایت فردای اقتصاد
آینده نفت، طلا، مس و ۸ بازار دیگر در تازه‌ترین گزارش بانک جهانی
سایت تجارت نیوز
برای خرید خانه در اصفهان حداقل چقدر باید هزینه کرد؟
سایت روزنو
موشکافی مشکلات معیشتی معلمان | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
واکنش معنادار مشاور قالیباف به بازگشت گشت ارشاد؛ قدم بعدی ممکن است …
خبرگزاری ایلنا
۴ حالتی که حمل خودروهای توقیفی با جرثقیل را الزامی می‌کند
سایت نورنیوز
راه سخت رسیدن به مدرسه
سایت گسترش نیوز
دروغ بزرگ دولت به کارگران
سایت اعتماد آنلاین
کشورهای خلیج فارس پرستاران‌شان را از ایران تامین می‌کند؛ حقوق یک پرستار …
خبرگزاری ایلنا
شهروندی درجه چهار با اسم رمزِ «کارگر حجمی»!
سایت الف
تضادی عجیب و پر ابهام!
سایت خبرآنلاین
قرار است در پارک‌های تهران هتل بِروید یا چرخه رانت‌خواری بچرخد؟/ «شهرداری …
خبرگزاری دانشجو
جرم معلم بلاگرها چیست؟ + فیلم
سایت اقتصاد ۲۴
تخلف یا تقلب دولتی در واگذاری استقلال و پرسپولیس؟/ زیان انباشته سرخابی‌ها …
روزنامه شرق
سفر گروسی و معادلات پیش‌رو
سایت منیبان
در دوره مسئولیتم مانتوهای رنگی بدن نمای چسبان و شلوارهای کوتاه مد …
روزنامه شرق
نقش رسانه در دموکراسی‌ها چیست و چرا اهمیت دارد؟
روزنامه صمت
گسترش بیکاری در نبود امنیت شغلی
سایت اعتماد آنلاین
روایت اعتماد از تاثیرات حضور گشت ارشاد در خیابان‌ها؛ از کسادی بازار …


سایت فرهیختگان
قهوه یا چای؟ همون همیشگی!
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از سیل سهمگین در شمال مکه
سایت خبرآنلاین
ببینید| رازهای نگفته فرشته از زبان پردیس؛ چرا از گرفتن سیمرغ شاد نبود؟ …
سایت انتخاب
ببینید/ سیل شدید در شمال مکه مکرمه
سایت برترینها
یک اصفهانی در نیویورک، کمدی ایران را زیر و رو کرد
سایت برترینها
هشت خودرویی که مخصوص پولدارهای ایرانی است
روزنامه هفت صبح
تله شیطانی مرد رمال برای فریب ۵ زن جوان
سایت انتخاب
ویدیو / ریزش مرگبار اتوبان در چین
سایت شایا نیوز
چه لباس هایی امسال مده؟ / مانتوهایی که 1403 ترند شدن خیلی شیکن همه …
روزنامه هفت صبح
مرگ دانش‌آموز با مشت همکلاسی
روزنامه دنیای اقتصاد
کشف تازه برای مهار تومورهای سرطانی
روزنامه دنیای اقتصاد
سن پیری از چند سالگی است
سایت برترینها
ماجرای غمبار فرزندان ایران، داغ دلمان را تازه کرد
سایت دیجیاتو
دانشمندان عمیق‌ترین گودال آبی جهان را در مکزیک کشف کردند
روزنامه هفت صبح
آقای نصیری! خودتی؟ -/ مهدی نصیری کیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | بازخوانی بی‌نظیر آواز محمدرضا شجریان توسط مربی عصر جدید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی دور از ذهن ابراهیم رئیسی با محافظان خود در مناطق سیل …
سایت برترینها
این سریال، راز خودکشی پزشکان ایرانی را فاش کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه دلهره آور ریزش قبر در هنگام خاکسپاری
سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
ثبت شرکت و اقامت عمان
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما