یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

نکته‌ای در مورد حافظهٔ افراد مسن


هر قدر انسان بیشتر پا به سن می‌گذارد، حافظهٔ کوتاه مدت وی ضعیف‌تر می‌شود. افراد مسن بیشتر به نوشیدن چای و قهوه تمایل دارند، در حالی‌که این مواد، مغز را خشک می‌کنند.
سعی کنید، بیشتر آب بنوشید. آب در دراز مدت به تازگی مغز کمک و حافظه را تقویت می‌کند.
منبع : مطالب ارسال شده


همچنین مشاهده کنید