حفظ سرزندگی

نیروی جوانی. وقتی ما با مراجعهٔ به « خود» هویتمان را می‌شناسیم، سلامتی را تجربه می‌كنیم. وقتی هویت خود را در چیزهای دیگری مانند موقعیت‌ها، شرایط محیط، مردم و یا اشیاء جستجو می‌كنیم، انرژی خود را صرف آنها می نماییم. در نتیجه انرژی و سرزندگی خود را از دست می‌دهیم.
وقتی هویت ما از « خود» ما ناشی شود، نیرویمان را برای خود نگه می‌داریم. احساس می‌كنیم كه پرتوان هستیم. احساس می‌كنیم كه نیرومند هستیم. و به این ترتیب نیروی جوانی را تجربه می‌كنیم.

منبع : مجله راه زندگی