شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
خودآموز ایجاد آرامش
تاریخ نشر : ۸۴۰۶۰۲
تیراژ : ۳۱۰۰
تعداد صفحه : ۲۳۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۷۷۵۱-۶۶-۴
رده دیویی : ۱۵۸.۱
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
نویسنده : کریز - ریچارد
مترجم : معارفوند - حسین
کتاب حاضر شامل روشهای عملی برای مقابله با استرس و فشارهای روانی است که با این عناوین تدوین شده است: 'استرس چیست؟'، 'روش زندگی آرام'، 'ایجاد آرامش فیزیکی'، 'ایجاد آرامش ذهنی'، 'مدیتیشن راهی جهت ایجاد آرامش'، 'تجدید قوای ذهنی'، 'ایجاد آرامش عاطفی'، 'استرسهای کاری'، 'اهداف ایجاد آرامش' و 'برخی روشهای درمانی آرامش بخش'.
تیراژ : ۳۱۰۰
تعداد صفحه : ۲۳۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۷۷۵۱-۶۶-۴
رده دیویی : ۱۵۸.۱
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
نویسنده : کریز - ریچارد
مترجم : معارفوند - حسین
کتاب حاضر شامل روشهای عملی برای مقابله با استرس و فشارهای روانی است که با این عناوین تدوین شده است: 'استرس چیست؟'، 'روش زندگی آرام'، 'ایجاد آرامش فیزیکی'، 'ایجاد آرامش ذهنی'، 'مدیتیشن راهی جهت ایجاد آرامش'، 'تجدید قوای ذهنی'، 'ایجاد آرامش عاطفی'، 'استرسهای کاری'، 'اهداف ایجاد آرامش' و 'برخی روشهای درمانی آرامش بخش'.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت انتخابات حجاب عراق دانشگاه تهران مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم چین روز معلم رهبر انقلاب نیکا شاکرمی
سیل هواشناسی آتش سوزی تهران شهرداری تهران سازمان هواشناسی هلال احمر قوه قضاییه پلیس معلم آموزش و پرورش فضای مجازی
تورم بانک مرکزی قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت سکه ایران خودرو حقوق بازنشستگان مسکن
مهران غفوریان ساواک رضا عطاران تلویزیون موسیقی عمو پورنگ سریال سینمای ایران شهاب حسینی مسعود اسکویی دفاع مقدس عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه جنگ غزه آمریکا روسیه حماس ترکیه نوار غزه اوکراین یمن
فوتبال استقلال پرسپولیس سپاهان آتیلا حجازی باشگاه استقلال علی خطیر لیگ برتر بازی لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا
اپل هوش مصنوعی صاعقه خودروهای وارداتی گوگل ناسا عکاسی تلفن همراه مدیران خودرو
خواب کبد چرب فشار خون چای دیابت بیماری قلبی