آرامش با تغذیه

نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
ویراستار : طباطبائی - محمد
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۴/۰۶
رده دیویی : ۶۱۳.
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۲۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۰۲۱۸-۵-X

((آرامش با تغذیه)) در دو بخش تدوین شده است توصیه‌هایی است در خصوص به دست آوردن روحیه شاد و قوی با موضوعاتی از این دست :کمک به دیگران, الهام از طبیعت, بخشیدن خود و دیگران, دوری از افکار منفی, درد دل کردن, تغییر نگرش, و دوست داشتن دیگران .بخش دوم به اهمیت تغذیه در سلامت جسم اختصاص یافته که طی آن, شیوه درمان بعضی از بیماری‌ها, مبتنی بر تغذیه صحیح و سالم عرضه می‌شود .