از هموروئید پیشگیری کنید

هموروئید بزرگ شدن رگهای خونی در مقعد و اطراف آن می باشد که منجربه خونریزی و ناراحتی می شود .
طبق نظر جامعه جراحان مقعد و کلون آمریکا ، هموروئید توسط عوامل متعددی منجمله بارداری ،یبوست و اسهال مزمن ، استعمال مفرط ضد یبوست ها و فشار های بیش از اندازه هنگام دفع به وجود می آید .
همچنین سن و وراثت نیز از عوامل موثر در به وجود آمدن هموروئید می باشد و از علایم آن خونریزی زمان دفع ، خارش ودردهای شدید و سخت دور مقعد می باشد.
جامعه جراحان مقعد و کلون آمریکا ، تغییر رژیم غذایی ، افزودن مقدار زیادی فیبر به شکل میوه جات ،سبزیجات ، حبوبات و خوردن مقدار زیادی آب را برای جلوگیری از هموروئید توصیه کرده اند .
خارش و سوزش را با غوطه ور کردن در آب گرم به مدت ۱۰ دقیقه می توان تسکین داد. روغن و پمادهای مرهم از درمان های دیگری هستند که می توانند به شما کمک کنند.

منبع : مطالب ارسال شده