جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
سوپ اسفناج و خامه
● مواد لازم:
▪ اسفناج تازه: ۵۰۰ گرم
▪ آب نمک رقیق: ۵ لیوان
▪ پیاز خرد شده یا چرخ شده: ۲ عدد
▪ کره: ۲۵ گرم (دو قاشق چایخوری)
▪ آرد سبوس دار: ۳ قاشق غذا خوری
▪ خامه سفت: ۲۵۰ میلی لیتر (۶ فنجان)
▪ فلفل سیاه: به میزان کافی
▪ تخم مرغ آب پز حلقه شده: ۲ عدد
▪ گوشت قرمز خلال شده: ۲ تکه کوچک
● طرز تهیه:
ـ برگ های اسفناج را کاملا پاک کرده وساقههای اضافی آن را جدا کنید. آب نمک رقیقرا بجوشانید و اسفناج را در آن بریزید و اجازهدهید ۶ تا ۵ دقیقه بجوشد. اسفناج را بیرونبیاورید و آب اضافی آن را بگیرید.
ـ اسفناجها را با چرخ گوشت یا مخلوط کن کاملاچرخ کنید، سپس پیازهای خرد شده را در کرهتفت دهید تا زمانی که پیازها طلایی شود، آن
ـ گاه آن را از روی حرارت برداشته و آرد راروی آن بپاشید.
ـ مجددا آن را روی حرارت بگذارید و حدود ۱تا ۲ دقیقه آن را کاملا هم بزنید تا آرد پخته شود
ـ آب اسفناجها را گرفته بودید به آن اضافه کنیدو کاملا هم بزنید تا تبدیل به سوپ یک دست شود،مجددا آن را روی حرارت برگردانید و بجوشانیدتا زمانی که به جوش آید صبر کنید. سپس پورهاسفناج چرخ شده و خامه را به آن اضافه کنید وپس از آن ادویه را اضافه کنید و کمی حرارتدهید. سوپ را در کاسه ریخته وروی آن را با فلفلاضافه، تخم مرغ حلقه شده و تکههای گوشتتزیین کنید.
منبع : خانواده سبز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات احمد وحیدی عراق حسن روحانی مجلس شورای اسلامی حجاب دولت نیکا شاکرمی مجلس روز معلم رهبر انقلاب شهید مطهری
ایران سیل هواشناسی تهران آتش سوزی شهرداری تهران قوه قضاییه پلیس آموزش و پرورش معلم فضای مجازی سلامت
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا سازمان هواشناسی مالیات دولت سیزدهم بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال ساواک عمو پورنگ سینمای ایران مهران مدیری تبلیغات مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال علی خطیر لیگ برتر جواد نکونام بازی لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
هوش مصنوعی اپل فناوری خودروهای وارداتی گوگل آیفون ناسا
فشار خون کبد چرب