فقط یک زخم کوچک

اگر جایی از بدنتان زخم است، عاقلانه است كه از مشاجره و دعوا خودداری كنید. تازه ترین مطالعات نشان می‌دهند كه استرس ناشی از یك دعوا و مرافعه یك ساعته روند التیام زخم ها را تا یك روز (و یا حتی بیشتر) به تاخیر می اندازد. اگر هم پرخاشگری موضوعی عادی در خانه شماست، روند التیام زخم ها دو برابر طولانی تر می شود. اینكه محققین چگونه به این واقعیت پی بردند مانند نتیجه آن جالب توجه است. مطالعات آزمایشگاهی صورت گرفته بر روی موش ها نشان می دهد كه استرس روند بهبود زخم ها را كند می كند. اما در مورد انسان وضعیت چه گونه است؟ چگونه می توان این آزمایش را بر روی افراد انجام داد؟ محققین دانشگاه دولتی اهایو از ۴۲ زوج كه دوازده سال قبل با هم ازدواج كرده بودند برای بررسی نظریه خود كمك گرفتند. این زوج ها اعلام آمادگی كردند تا برای دو ملاقات كه هر كدام ۲۴ ساعت به طول می انجامید در بیمارستان حضور داشته باشند. فاصله زمانی بین این دو ملاقات دو ماه بود. طی هر ملاقات، با استفاده از یك دستگاه مكش، هشت تاول كوچك در بازوی آنها ایجاد می شد. طی اولین ملاقات، زوج ها به صحبت های مثبت ترغیب شدند. اما در ملاقات بعدی، آنها تشویق به صحبت در مورد چیزهایی شدند كه در مورد آنها اختلاف نظر داشتند. از این جلسات فیلمبرداری ویدیویی شد تا درجه پرخاشگری بین زوج ها مشخص و ارزیابی شود. در عین حال جریان خون و تجمع مایع در زخم ها نیز تحت نظر قرار گرفت. «جان كیكالت گلیسر» پروفسور روانپزشكی و روانشناسی دانشگاه اهایو می گوید: «مدت زمان لازم برای التیام زخم زوج ها در زمان بحث و مشاجره در مقایسه با زمانی كه هیچ مشاجره و دعوایی با یكدیگر نداشتند تا ۴۰ درصد طولانی‌تر می‌شد.» این نتایج كه جزئیات آن در آرشیو روانپزشكی عمومی منتشر شد بخشی از مطالعات طولانی مدتی است كه برای درك چگونگی تاثیر استرس بر روی التیام زخم‌ها بخصوص در ارتباط با جراحی انجام می‌شوند. در تحقیقات جدید صورت گرفته دیده شده است میزان اینترلوكین-۶ خون زوج هایی كه دائماً در حال بحث و مشاجره با یكدیگر هستند تا ۵/۱ برابر افزایش نشان می‌دهد. اینترلوكین-۶ عنصر مهمی از سیستم ایمنی بدن است. حضور این عنصر در خون به هنگام ایجاد زخم در بدن مفید است اما زمانی كه به میزان زیاد در بدن گردش داشته باشد عنصر مفیدی نیست. سطح بالای آن در طولانی مدت باعث نوعی التهاب می شود كه پوكی استخوان و آرتروز را تشدید می كند و میزبان خوبی برای بیماری‌های دیگر است. به گفته «گلیسر»: «براساس نتایج به دست آمده می توان چنین نتیجه گرفت كه افراد می‌بایست از لحاظ روانی برای جراحی آماده باشند.» كاهش استرس زمان بستری شدن در بیمارستان را كوتاه تر و همچنین باعث كاهش هزینه های جراحی و كاهش عفونت می‌شود.
LiveScience.com,Dec.۲۰۰۵
ترجمه: فرشید كریمی

منبع : روزنامه شرق