دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا


آنچه زنان باید بدانند


آنچه زنان باید بدانند
تدوین : شکوهیان - افرا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۲/۰۲
رده دیویی : ۶۱۳.۰۴۲۴
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۶۴
نوع اثر : گردآوری
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۳
تیراژ : ۴۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۸۸-۳۰-۳

کتاب حاضر در هفت بخش تدوین یافته است .بخش نخست حاوی توصیه‌ها و رهنمودهایی در زمینه رعایت بهداشت جسمی و حفظ تناسب اندام است .در بخش دوم, علل و عواقب فشارهای عصبی و روش‌های کنترل و درمان آن تشریح شده است .فصل سوم به شرح روش‌های مراقبت روزانه از دهان و دندان, پوست و مو و دیگر اندام‌های بدن اختصاص یافته و در فصل چهارم, دستورات, برنامه‌ها و رژیم‌های غذایی درج گردیده است .مسائل باروری, عدم باروری, زایمان و یائسگی در فصل پنجم بررسی شده, و در فصل پایانی مولف با اشاره به مشکلات ناشی از پیری, راه‌های مقابله با آن را شرح داده است .