دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا


یوگا و رژیم غذایی


یوگا و رژیم غذایی
نویسنده : دیسکین - ایو
مترجم : رادان - شیرین
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۲/۰۹
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۶
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۲۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RA۷۸۱/۷/د۹۵ی۵
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۱۵۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۹۹۸-۵۱-۴

در بخش اول این نوشتار, اصول تغذیه 'یوگا 'توضیح داده شده سپس در بخش دوم, در قالب تصاویر, تمرینات یوگا (هاتایوگا) آموزش داده می‌شود .

دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)
فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
برق صنعتی

همچنین مشاهده کنید
فواید سونا

فواید سونا

  ◊ نویسنده : معصومه فکوریان  ◊ موضوع : آب درمانی,سونا
من می‌توانم شما را لاغر کنم

من می‌توانم شما را لاغر کنم

  ◊ نویسنده : کیوان سپانلو,پل مکنا,لادن گنجی  ◊ موضوع : خواب مصنوعی - خواص درمانی,خودسازی,کم‌کردن وزن - جنبه‌های روانشناسی
گرم کردن و کشش در دو و میدانی: معرفی کشش‌های اختصاصی, دوهای سرعت, دوهای بلامانع, پرش‌های ...

گرم کردن و کشش در دو و میدانی: معرفی کشش‌های اختصاصی, دوهای سرعت, دوهای بلامانع, پرش‌های ...

  ◊ نویسنده : آلتر - مایکل
اصول آموزش آمادگی جسمانی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

اصول آموزش آمادگی جسمانی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

  ◊ نویسنده : باقری - قدرت‌الله
17 روش ضدبارداری: شیوه صحیح آمیزش جنسی برای جلوگیری از حاملگی ناخواسته

17 روش ضدبارداری: شیوه صحیح آمیزش جنسی برای جلوگیری از حاملگی ناخواسته

  ◊ نویسنده : کریمی‌طاری - کوشیارقلی‌زاده - شهناز
کاملترین مجموعه سوالات تخصصی کاردانی به کارشناسی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی: همراه با پاسخ آزمون سالهای 86 - 80

کاملترین مجموعه سوالات تخصصی کاردانی به کارشناسی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی: همراه با پاسخ آزمون سالهای 86 - 80

  ◊ نویسنده : سمیه ژرفا,سمیه وکیل‌زاده  ◊ موضوع : ورزش,تربیت بدنی
نمایی از تندرستی: نوشتاری در باب بهداشت نوجوانان و جوانان کشورهای در حال توسعه

نمایی از تندرستی: نوشتاری در باب بهداشت نوجوانان و جوانان کشورهای در حال توسعه

  ◊ نویسنده : بالدوین - جیمز
این نوشتار, حاوی اطلاعاتی است درباره بهداشت نوجوانان و جوانان کشورهای در حال توسعه که در آغاز, موضوعات کلی مربوط به نوجوانان و جوانان درج شده است .بخش دیگر کتاب شرح مشکلات مهم بهداشتی نوجوانان و جوانان کشورهای در حال توسعه است که پس از آن درباره مشکلات متدولوژیک و مفاهیم نظری سخن می‌رود و در فرجام پیشنهادهایی به منظور سلامت و تکامل نوجوانان و جوانان کشورهای در حال توسعه عرضه می‌شود .
زباله

زباله

  ◊ نویسنده : سودابه غریب  ◊ موضوع : بهداشت شخصی,بهداشت محیط زیست,آموزش بهداشت
مشاوره جنسی و زناشویی

مشاوره جنسی و زناشویی

  ◊ نویسنده : اسلامی‌نسب - علی
بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

بیوشیمی دولین با کاربرد بالینی با اطلس رنگی

  ◊ نویسنده : پروین پاسالار,توماس دولین,جواد محمدنژاداروق,رویا شریفی,علی مطاع  ◊ موضوع : زیست‌شیمی,زیست‌شیمی بالینی
شیوه زندگی سالم در دوران سالمندی

شیوه زندگی سالم در دوران سالمندی

  ◊ نویسنده : سعیدی، فاطمه,رحمانی، فاطمه,سالک، ملیحه
نشاط و نیرومندی در حدیث نبوی

نشاط و نیرومندی در حدیث نبوی

  ◊ نویسنده : عباس اشرفی  ◊ موضوع : محمد(ص)، پیامبر اسلام، ۵۳ قبل از هجرت - ۱۱ ق. - احادیث,ورزش - احادیث,سلامتی - جنبه‌های مذهبی - اسلام
الیاف غذایی

الیاف غذایی

  ◊ نویسنده : انگلیش - جین
ریزمغذی‌ها در سلامت و بیماری

ریزمغذی‌ها در سلامت و بیماری

  ◊ نویسنده : تسیمرهان - میشائیل
این کتابچه حاوی اطلاعاتی است درباره ریزمغذی‌ها (پروتئین‌ها و ویتامین‌ها...) و نحوه‌ی کاربرد و مصرف آن در رژیم غذایی و استفاده از آن در درمان بیماری‌ها. مطالب کتاب عبارت‌اند از: ویتامین‌ها, املاح معدنی و عناصر کم مقدار, اسیدهای آمینه, چربی‌ها, آنتی اکسیدان‌ها, ریزمغذی‌های تکمیلی در طول دوران زندگی و پیش‌گیری و درمان.

بهداشت عمومی یک (رشته علوم تربیتی)

  ◊ نویسنده : حلم‌سرشت - پریوش

مبانی تربیت بدنی: راهنمای مربیان تربیت …

  ◊ نویسنده : حلاجی - محسن  ◊ نویسنده : دباغان - ابوالقاسم  ◊ نویسنده : شاه‌محمدی - علی
لاغری و تناسب اندام در 21 روز

لاغری و تناسب اندام در 21 روز

  ◊ نویسنده : گاره - فرانمونیکا - هلن

مکمل‌ها و دستورات غذایی (برنامه تغذیه برای وزن و حجم): پرورش اندام

  ◊ نویسنده : برایتین‌اشتاین - برند
امراض از آسمان نمی‌آیند: سکته‌ها - سرطان‌ها و دیابت از ساخته‌های خود انسان هستند

امراض از آسمان نمی‌آیند: سکته‌ها - سرطان‌ها و دیابت از ساخته‌های خود انسان هستند

  ◊ نویسنده : منوچهر جعفریان  ◊ موضوع : پزشکی - پیشگیری,تغذیه,تغذیه - بیماریها - پیشگیری,مواد بیواکتیو
تغذیه و تناسب اندام

تغذیه و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : مهناز رستمی‌روشن  ◊ موضوع : تغذیه,تناسب اندام,زیبایی اندام

یوگا

تحرک بدنی رمز سلامتی

تحرک بدنی رمز سلامتی

  ◊ نویسنده : سیدمعصومه هنرمند  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,تمرین (ورزش)
مهارت‌های ورزشی پایه: فعالیت‌های حرکتی مناسب برای کودکان 5 تا 7 ساله

مهارت‌های ورزشی پایه: فعالیت‌های حرکتی مناسب برای کودکان 5 تا 7 ساله

  ◊ نویسنده : جواد آزمون,علی دانشور,ماندانا آجودان‌گرکانی  ◊ موضوع : بازیهای آموزشی,تربیت بدنی کودکان,ورزش برای کودکان
آسیب‌شناسی ورزشی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

آسیب‌شناسی ورزشی (رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی)

  ◊ نویسنده : آذر آقایاری,ابوالفضل عزیزآبادی فراهانی  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,ورزش - حوادث و آسیبها

یوگای کامل بدنی 'هاتا'

  ◊ نویسنده : داناندا - سوامی‌ساچی

بیماری‌های دستگاه ادراری

  ◊ نویسنده : رحیمی‌خوش - خلیل  ◊ نویسنده : فرمی - پیتر  ◊ نویسنده : شپرد - استیون
رژیم غذایی: نسخه شفابخش برای سلامتی شما

رژیم غذایی: نسخه شفابخش برای سلامتی شما


کتاب حاضر با توضیحاتی درباره سنگینی وزن, تندرستی , پرخوری و چاقی آغاز می شود. در ادامه عناوینی از جمله کاهش وزن , کاهش کالری , ورزش , داروها , رژیم خوراک میوه , عوارض کمبود ویتامین B,ویتامین Eو بیماری قلب , قهوه,الکل و داروهای ادرارآور, راهنمایی برای تندرستی , نقرس , ویتامین برای بیماری دیسک و ...مورد بحث قرار می گیرد .

دکتر! نوزاد من؟: راهنمای مادران درباره مسائل و مشکلات نوزادان

  ◊ نویسنده : مدنی - احمد
یوگا برای کودکان و نوجوانان: راهنمای جامع و مصور یوگا همراه ...

یوگا برای کودکان و نوجوانان: راهنمای …

سن واقعی: آیا به همان اندازه که می‌خواهید جوان هستید

سن واقعی: آیا به همان اندازه که می‌خواهید جوان هستید

  ◊ نویسنده : رویزن - مایکلاستفنسون - الیزابت‌آن
این کتاب حاوی نکته‌ها و توصیه‌هایی است به منظور برخورداری از تندرستی و چگونگی مقابله با عواملی که ممکن است موجب کاهش عمر شود .استفاده غذاهای خاص, استفاده از انواع ویتامین‌ها, فعالیت جسمانی, و راه‌های کاستن از فشارهای روحی موضوع اصلی مطالب این کتاب است که نویسنده با به دست دادن راه‌کارهایی شیوه‌های جوان زیستن را بازگو می‌کند .
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت دیدارنیوز
نشانه‌های یک جنگ جهانی
سایت خبر ورزشی
رئیس هیئت مدیره استقلال مشخص شد/ هلدینگ خلیج فارس نماینده تام‌الاختیار …
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات تخصیص ارز به خودروسازان/ چالش ارزبری مزمن شد؟
سایت فردای اقتصاد
چرا بورس هم با رشد دلار کاهشی می‌شود و هم با افت دلار؟
سایت انتخاب
چین، ایران را رها نمی کند؛ چرا؟ / چرا پکن در ماجرای اخیر، تهران را …
سایت اعتماد آنلاین
بودجه دولتی حوزه‌های علمیه قطع شود؛ این بودجه خرج طلاب هم نمی‌شود، …
سایت انتخاب
واکنش رئیسی به انتقادات: آنچه از ابتدای دولت تحت عنوان گشت ارشاد مدیران …
سایت تابناک
موعود شمخانی کیست؟
سایت جهان صنعت نیوز
حداقل دستمزد کاهش پیدا کرد؛ حقوق چهار سال کارگر هم قیمت یک دستگاه …
سایت نبض بازار
فرضیه‌های کلیدی درباره مرگ کیومرث پوراحمد
سایت اکوایران
چرا بازار فرش ایرانی از دست رفت؟
سایت خبرآنلاین
قرارداد در چین؛ دلخوری در شورای شهر تهران/ چرا قرارداد زاکانی با چینی‌ها …
سایت فردای اقتصاد
یک سال پس از احیای روابط ایران و عربستان؛ سوغات سفر مقامات ایرانی …
سایت آفتاب نیوز
موعود شمخانی دستگیر شد
روزنامه دنیای اقتصاد
افشای پشت پرده روابط آمریکا و چین/ پای مسکو در میان است
سایت اقتصادنیوز
پشت پرده همسویی عربستان و امارات با ایران/ بازی دو سرباخت اسرائیل …
سایت خبرآنلاین
ببینید | دعوای ایران و افغانستان بر سر آب؛ مگر سیلاب به داد مردم سیستان …
سایت نبض بازار
جنجال های خاندان شمخانی ادامه دارد/ از حواشی فرزندان تا دستگیری برادرزاده
سایت جماران
میزبان به 4 میخ کشیده شد؛ قهرمانی سیزدهم فوتسال ایران در آسیا +عکس …
سایت روزنو
خروج تعدادی از اعضای شورای شهر حین سخنرانی زاکانی+ فیلم | روزنو
سایت اقتصاد ۲۴
اولین تصویر از شاخص پیش‌بینی کننده تورم در ۱۴۰۳ | اقتصاد24
سایت اکونگار
استثمارظالمانه فرودستان با فساد سیستماتیک/ نتایج سم کشنده فعالیت‌های …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
خبر خوش از دریاچه ارومیه
سایت انتخاب
تماشا کنید: دولت سیزدهم یا دولت شعار؟ / سکوت اصولگرایان همیشه منتقد …
سایت روزنو
فاجعه عجیب در یک میهمانی؛ مرگ یک پزشک زن و مسمومیت شدید الکلی ۲۸ پزشک …
سایت دیپلماسی ایرانی
افق نه چندان روشن همکاری ایران و قاره آفریقا - دیپلماسی ایرانی
سایت تحلیل بازار
چینی ها فناوری خودروسازان غربی را به سخره گرفتند| جنگ قیمت ها در پکن
سایت تجارت نیوز
افزایش فروش نفت بدون رشد درآمدها/ چگونه چین ایران را از توسعه پایدار …
سایت جهان صنعت نیوز
سقف فروش برای ارائه اظهارنامه مالیاتی مشخص شد
سایت اعتماد آنلاین
آمار تکان‌دهنده از رشد نرخ فقر؛ ۵۰ درصد به فقرای کشور اضافه شد!
سایت اقتصاد ۲۴
خبر مهم مالیاتی برای صاحبان مشاغل | اقتصاد24
سایت عصرایران
دست‌های پشت پرده‌ای که از وزارت نیرو قدرت‌مندترند/ چه کسی پشت ساخت …
سایت اعتماد آنلاین
جای بسی تاسف است تلاش ‎رئیسی برای اخذ مدارک دانشگاهی از سه شنبه بازار …
سایت اعتماد آنلاین
جنجال در نشست شورای شهر تهران؛ ترک جلسه توسط برخی از اعضا در حین سخنرانی …
سایت جماران
عبدالکریمی، استاد فلسفه: برخی با تندروی‌های‌شان در مساله حجاب به دستاوردهای …
سایت خبرفوری
گشت ارشاد برای کنترل کنش‌های جمعی شهروندان ناراضی است/ حجاب را تبدیل …
سایت هم میهن
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی
سایت فرهیختگان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گسست نسلی!
سایت روزنو
روزنامه معاریو: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو توسط دادگاه لاهه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از شستن قبر تا میلیاردر شدن / چرا عباس برزگر صاحب بزرگ‌ترین …


سایت اعتماد آنلاین
شوهرم را کشتم چون به دختر هفت ساله‌مان دست‌درازی کرد
سایت تجارت نیوز
کدام هزینه ساختمان بر عهده مالک و کدامیک بر عهده مستاجر است؟
230
شرایط کنسلی بلیط هواپیما خارجی ایران ایر و سایر ایرلاین ها
سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری اراذل قمه‌کش در بیمارستان اصفهان
روزنامه هفت صبح
ماجرای عجیب ربوده شدن همیار محیط زیست در سوادکوه + عکس
سایت انتخاب
ببینید/ رقص و شادی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی
روزنامه هفت صبح
اولین تصاویر بدون چشم‌بند از ضارب مردم در اتوبوس
سایت انتخاب
ببینید/ دبی، تجربه هیجان‌انگیز پرواز در تونل هوا
سایت انتخاب
ببینید/ عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج
سایت انتخاب
ببینید/ اولین صحبت‌های عامل کتک زدن مردم با زنجیر بعد از دستگیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف مرگبار اتوبوس ایرانی در ارمنستان
230
مقایسه کامل شیراز و یزد؛ کدام شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
230
8 علت روشن نشدن مایکروفر و سولاردام | نحوه تعمیر و رفع مشکل
سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد