شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
یوگا برای کودکان و نوجوانان: راهنمای جامع و مصور یوگا همراه ...
نویسنده : چانچانی - سواتیچانچانی - راجیو
مترجم : شاهپرویزی - شاهرخ
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۹/۱۰/۲۸
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۶
قطع : خشتی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۷۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : انگلیسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۸۲۵-۳۷-۰
کتاب حاضر, راهنمای مصور ورزش یوگا برای کودکان و نوجوانان است که همراه با دستورالعملهایی برای والدین و مربیان به چاپ رسیده است' .یوگا دانشی باستانی بوده و مبدا و چگونگی پیدایش آن برای کسی روشن نیست .افسانهها آن را قرین با الهه پرستی میدانند .الهه شیوا به عنوان اولین یوگی اعظم توصیف میشود .'در این کتاب پس از مروری بر تاریخچه یوگا ;طریقت یوگا توضیح داده شده است . 'طریقت یوگا که پاتانجالی (بنیانگذار اولیه یوگا) آن را هشت قسمت میداند عبارتاند از' :یاما (فرونشاندن خشم), نیاما (قناعت), آسانا (وضعیت), پرانایاما (کنترل تنفس), پراتیاهارا (کنترل حواس پنجگانه), دهارانا (تمرکز فکر), دهیانا (مدیتیشن), و سامادهی (حقیقت غایی :رسیدن به خداوند) .'نگارنده پس از بیان مباحث یاد شده, انواع حرکتها و وضعیتهای ایستاده, سلام بر خورشید, وارونه, پاهای متقاطع, خمیده به جلو, پیچشی, خمیده به پشت و غیره را همراه با تصاویر به خوانندگان نشان میدهد .وی همچنین طریقه تمرین کردن و فلسفه هر یک از حرکات و وضعیتها را به تفصیل بیان میکند .عناوین و اسامی هر یک از حرکات در پاورقی آوانگاری شده است .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
امیرعبداللهیان دولت چین سیستان و بلوچستان حسین امیرعبداللهیان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق دولت سیزدهم رسانه حجاب
سیل تهران هواشناسی شهرداری تهران بارندگی باران سازمان هواشناسی فضای مجازی آتش سوزی یسنا هلال احمر آموزش و پرورش
ایران بانک مرکزی دلار قیمت خودرو قیمت دلار مسکن قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی تلویزیون دفاع مقدس بی بی سی موسیقی مهران غفوریان صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال جواد نکونام بازی علی خطیر باشگاه پرسپولیس بایرن مونیخ
هوش مصنوعی اینستاگرام خواب آیفون دیابت اپل ناسا عکاسی موبایل گوگل تلفن همراه
سلامت طب سنتی کبد چرب فشار خون گرما