یوگا

تاریخ نشر : ۸۴۰۱۱۶
تیراژ : ۲۱۰۰
تعداد صفحه : ۳۱۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۴۲۳-۵۶۰-۶
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : وزیری
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
ویراستار : خسروانی - محمدحسین
مترجم : وقار - محمدحسین
نویسنده : وود - ارنست

در این کتاب تمرین‌های عملی یوگا معرفی و شرح داده شده است. مباحث کتاب، عبارت‌اند از: 'جدایی و چیستی یوگا'، 'هدف یوگا'، 'اصول اخلاقی و معنوی یوگا'، 'یوگا و خرد'، 'تمرین‌های تنفسی یوگا'، 'حالت‌های بدن در یوگا'، 'کنترل حواس، تزکیه و تمرین‌های مشابه'، 'قدرت پنهان بدن در یوگا'، 'سفر و هدف قدرت پنهان'، 'یوگا و نشاط'، 'استفاده از اصوات در انجام یوگا'، 'یوگای باگاواد گیتا' و 'فلسفه‌ی اساسی یوگا'.