پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
دلمه فلفل سبز با مایکروفر
ـ مواد لازم: |
گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم |
فلفل سبز دلمهای: ۴ عدد |
سبزی دلمه: ۰.۵ فنجان |
برنج: ۰.۵ فنجان |
لپه: ۰.۳۵ فنجان |
پیاز داغ عسلی: ۳ قاشق سوپخوری |
رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق سوپخوری |
کره: ۳۵ گرم |
زعفران: ۰.۵ قاشق مرباخوری |
آب: ۱ فنجان |
فلفل: قدری |
نمک: قدری |
ـ طرز تهیه: |
ابتدا لپه را ۲ الی ۳ ساعت خیس کرده سپس آن را همراه یک لیوان آب به مدت ۵ دقیقه با قدرت ۱۰۰% بدون درب داخل مایکروفر قرار دهید. برنج را شسته به ظرف فوق اضافه کرده و ۲ برابر حجم برنج روی آن آب ریخته و مقداری کره و نمک به آن اضافه کنید و به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. |
گوشت چرخ کرده، پیاز داغ، نمک و فلفل را در یک ظرف مناسب ریخته آن را خوب مخلوط کرده و به مدت ۶-۵ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید، (در این فاصله آن را یکبار خوب هم یزنید). مقداری رب گوجه را با آب جوش رقیق کرده به آن زعفران و کره اضافه کنید و به مدت ۴-۳ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. تمامی مواد فوق را در یک ظرف بزرگ همراه سبزی دلمه خوب مخلوط کنید. سر فلفلها را به شکل دایره ببرید و بردارید و داخل انها را خالی کنید . داخل آنها را با مایه دلمه آماده شده پر کنید و بعد سر فلفل را گذاشته و آنها را در یک ظرف مناسب چیده و مقداری از سس گوجهفرنگی را روی آن ریخته درب ظرف را گذاشته و آن را به مدت ۲۵ - ۲۰ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار میدهیم. |
همچنین مشاهده کنید
- سوپ قارچ با مایکروفر
- خاگینه با مایکروفر
- میگو و سس با مایکروفر
- طبخ ساده مرغ با مایکروفر
- نان گردوئی با مایکروفر
- پیاز داغ با مایکروفر
- پوره سیبزمینی با مایکروفر
- املت قارچ با مایکروفر
- همبرگر با مایکروفر
- کباب تابهای با مایکروفر
- آشنایی با مایکروفر
- کمپوت آلبالو با مایکروفر
- نیمرو با مایکروفر
- تهیه سس با مایکروفر
- دلمه فلفل سبز با مایکروفر
- کیک شکلاتی با مایکروفر
- کمپوت زردآلو با مایکروفر
- گراتن سیبزمینی با مایکروفر
- فرنی با مایکروفر
- اسپاگتی با مایکروفر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل آمریکا روز معلم رهبر انقلاب معلمان مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم
زلزله تهران فضای مجازی شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سلامت دستگیری وزارت بهداشت
قیمت خودرو خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا دلار بانک مرکزی سایپا ایران خودرو کارگران روز کارگر حقوق بازنشستگان
مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما فیلم دفاع مقدس رسانه ملی
دانشگاه علوم پزشکی انتخاب رشته مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه فلسطین چین روسیه حماس نوار غزه ترکیه عربستان یمن اوکراین
پرسپولیس فوتبال سپاهان استقلال تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی همراه اول شبکه های اجتماعی دبی اینستاگرام تبلیغات اپل گوگل وزیر ارتباطات ناسا
خواب فشار خون کبد چرب کاهش وزن دیابت ویتامین قهوه داروخانه