پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
چطور سرماخوردگی را درمان کنیم؟
یک فرد بزرگسال معمولی دو تا چهار بار در سال سرما میخورد. کودکان ممکن است تا ۱۰ بار در سال به این بیماری مبتلا شوند.
شما دستگیره آلوده به ویروس یک در را لمس میکنید، سپس چشمهایتان را میمالید و با طریقی همین سادگی سرما میخورید. در هر حال بهترین روش پیشگیری از سرماخوردگی این است: دستهایتان را بارها بشویید.اگر سرماخوردید، بر مبنای مقاله این ماه نشریه "ماخذ سلامت زنان" کلینیک مایو، باید این کارها را انجام دهید:
خوردن سوپ و هر نوع مایع دیگر میتواند کمککننده باشد. مصرف مایعات باعث نرمشدن پوشش مخاط مجاری تنفسی میشود که پرخونی آنها به علائمی مانند گرفتگی بینی را به وجود میآورد. مرطوب کردن هوا نیز مفید است. استامینوفن تب را خواهد کاست و گلو درد را تسکین خواهد داد. آسپیرین، ایبوپروفن و ناپروکسن هم همین خواص را دارند، اما ممکن است باعث درد و ناراحتی معده شوند.
● داروهایی که موثرند:
داروهای ضداحتقان یا ضدپرخونی مخاط، گرفتگی بینی را تسکین میدهند. این داروها بافت متورم درون بینی را جمع میکنند. اما اسپریها یا قطرههای ضداحتقان بینی اگر بیش از دو یا سه روز مصرف شوند، گرفتگی بینی را بدتر می کنند. اگر مبتلا به فشارخون بالا، بیماری کلیوی، آب سیاه یا گلوکوم، مشکلات تیروئید یا دیابت هستید قبل از مصرف داروهای ضداحتقان با دکترتات مشورت کنید. اسپریها یا قطرههای نمکی (سالین) نیز پرخونی را تسکین می دهند.
● داروهایی که موثر نیستند:
مقاله فوقالذکر توصیه میکند که داروهای آنتیهیستامین را کنار بگذارید. آنتیهیستامینها که اغلب برای درمان آلرژیها به کار میروند، مخاط بینی را خشک میکنند و جریان مخاطی را که به پاکشدن میکروبها از مجاری بینی کمک میکند، کند میکنند.
● داروهای ضدسرفه؟
بسیاری از پزشکان، از جمله اعضای کالج متخصصان ریه آمریکا میگویند داروهای ضدسرفهای که بدون نسخه از داروخانه قابل تهیهاند، کمک چندانی به تسکین سرفه نمیکنند.
● ویتامینها؟
اغلب بررسیها از استفاده از ویتامین C یا روی به عنوان درمانکننده سرماخوردگی پشتیبانی نمیکنند. با این حال شاید قرصهای مکیدنی حاوی روی طول دوره علائم سرماخوردگی را کاهش دهند.
پزشکان کلینیک مایو توصیه میکنند اگر دچار تب بالا، بدندرد یا کاهش اشتها شدهاید، ممکن است آنفلوآنزا گرفته باشید و نه سرماخوردگی، و در این صورت باید به دکتر مراجعه کنید.
LIveScience, ۱۰ Jan, ۲۰۰۷
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی تهران پلیس قوه قضاییه پلیس راهور زلزله شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو حقوق بازنشستگان سایپا کارگران تورم
سریال نمایشگاه کتاب جواد عزتی عفاف و حجاب تلویزیون فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
مکزیک
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین ترکیه نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر تراکتور لیگ برتر ایران لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید باشگاه استقلال بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما تلفن همراه اپل اینستاگرام گوگل همراه اول واکسن تبلیغات ناسا عیسی زارع پور
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن بیماری قلبی دیابت مسمومیت داروخانه