50 روش ساده برای علاقه‌مند کردن فرزند به ورزش و سلامتی

نویسنده : لندی - جوانباریج - کیت
مترجم : رئیسی‌طوسی - سارا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۱/۱۳
رده دیویی : ۶۱۳.۸۰۴۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۶۸
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : GV۴۴۳/ل۹پ۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۸۱-۴۴-۹

در مجموعه حاضر پس از اشاره به ضرورت آمادگی و سلامت جسمی کودکان, شیوه انجام 50فعالیت و تمرین ساده برای والدین و کودکان آموزش داده شده است .درباره هر فعالیت پس از ذکر هدف و تاثیر فعالیت در ارتباط با افزایش قدرت, انعطاف پذیری, بهبود سیستم قلبی و عروقی, چابکی, هماهنگی بین اعضای بدن و مانند آن, به وسایل مورد نیاز و نکات ایمنی اشاره شده است .فعالیت‌هایی در استخر, فعالیت‌هایی با توپ, بازی با بادکنک, طناب بازی, فعالیت‌های دویدنی و بازی‌های کششی از جمله فعالیت‌ها و بازی‌های مورد بحث در این مجموعه است .