یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
نگاه کردن طولانی به صفحه کامپیوتر موجب بیماری می شود
اگر یك فرد مدت طولانی درجلوی مانیتور بنشیند احتمال این كه به بیماریهای جسمی،روحی و اختلال در خواب دچار شود،بیشتر است. این یافته جدید از مطالعات انجام شده بر روی بیش از ۲۵۰۰۰ كارمند در ژاپن به دست آمد.
شركت كنندگان به سؤالاتی در مورد مدت زمان نشستن در برابر صفحه نمایش كامپیوتر، پاسخ دادند و به اختلال در خواب، بیماریهای جسمی و روحی خود افسردگی و احساس نگرانی اشاره كردند. طبق گفته یكی از متخصصان ژاپنی، آنها در مطالعات خود، بین مدت زمان نشستن در برابر مانیتور و علائم جسمانی بیمار ارتباط مهمی یافته اند.
كارمندانی كه ساعات بسیار طولانی به صفحه مانیتور خیره می شوند، اغلب از سردرد، چشم درد، درد مفاصل و شانه درد شكایت دارند.
علائم روحی مانند خواب آلودگی، رخوت، نگرانی و " بی میلی برای رفتن به سر كار،" اختلال در خواب كه موجب بی خوابی و خستگی می شود، معمول ترین و شایع ترین موارد در میان كارمندانی بود كه بیش از ۵ ساعت در روز به مانیتور خیره شده بودند.
نتایج نشان می دهد پیشگیری از اختلالات روانی و جسمانی و اختلال در خواب مستلزم محدود كردن نگاه به مانیتور به میزان كمتر از ۵ ساعت است.
با اینكه نوع كامپیوتر و اندازه مانیتور آن و محیط كاری در این تحقیق به دلیل نوع كار افراد،متفاوت بود، اما نتایج این تحقیقات در طول یك دوره سه ساله بی نهایت هماهنگ و منسجم بود.
منبع : سایت www.schoolnet.ir
منبع : سایت انجمن اپتومتری خراسان
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
دولت سیستان و بلوچستان جمهوری اسلامی ایران مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس رئیس جمهور گشت ارشاد رئیسی امام خمینی جنگ
آتش سوزی تهران وزارت بهداشت قتل شهرداری تهران پلیس سیل کنکور هواشناسی فضای مجازی سلامت زنان
خودرو دلار بازار سرمایه قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی سایپا مسکن تورم ایران خودرو
مهران مدیری سریال سینمای ایران تلویزیون سینما موسیقی سریال پایتخت کیومرث پوراحمد فیلم ترانه علیدوستی کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه جنگ غزه رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال بازی جام حذفی سپاهان آلومینیوم اراک فوتسال تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس لیورپول
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا سامسونگ فناوری اپل بنیاد ملی نخبگان آیفون ربات
کاهش وزن روانشناسی بارداری مالاریا آلزایمر زوال عقل