یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
آیا ویتامین یا املاح معدنی وجود دارند که در بهبود امراض قلبی یا کاهش کلسترول موثر باشند؟
گروه ویتامینهای" "Bدر استفاده از چربی بدن مؤثر هستند. برخی از این ویتامینها مثل نیاسین در كاهش كلسترول مؤثرند. كمبود ویتامین B۶میتواند باعث بروز جراحت در دیواره شریانها و در نتیجه افزایش ریسك امراض قلبی شود. ویتامین" "Cنقش مهمی در سنتز كلسترول و استفاده آن در بدن و در نتیجه كاهش آن دارد، همچنین این ویتامین در سلامت شریانها نقش مهمی را ایفا میكند.ویتامینهای" "E","Aهم در سلامت دیواره داخلی شریانها و در نتیجه در جلوگیری از بروز "اترواسكلروز" موثرند.
در مقابل مصرف زیاد ویتامین" "Dمیتواند باعث تجمع كلسیم و یا ایجاد لخته خون در رگها شود. در كنار ویتامینها، املاح معدنی مثل منیزیم، كروسیوم، روی، مس، كلسیم و ید در كاهش كلسترول خون و در نتیجه كاهش ریسك امراض قلبی موثرند
منبع : واحد مرکزی خبر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت سیزدهم دولت جمهوری اسلامی ایران جنگ رئیسی گشت ارشاد رئیس جمهور
هواشناسی تهران تصادف پلیس شهرداری تهران دستگیری سیل قتل وزارت بهداشت کنکور سلامت سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو بانک مرکزی دلار بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی محمدرضا گلزار سریال سینمای ایران تلویزیون سینما سریال پایتخت موسیقی فیلم ترانه علیدوستی قرآن کریم
کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی سپاهان جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس بارسلونا
تبلیغات اپل ایرانسل فناوری سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان ربات
سرطان خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا