دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
علائم افسردگی زمستانی
افسردگی زمستانی یا اختلال خلقی فصلی (SAD) هنگام تغییر فصل برانگخته میشود، در اغلب موارد همزمان با شروع زمستان و کوتاهشدن روزها و کاهش نور آفتاب.
علائم شایع "افسردگی زمستانی" اینها هستند:
▪ تغییرات اشتها، به خصول تمایب به شیرینیها و مواد نشاستهای.
▪ افزایش وزن.
▪ خوابیدن بیش از حد.
▪ فقدان انرژی و احساس خستگی.
▪ احساس تحریکپذیری، اضطراب و اشکال در تمرکز.
▪ عدم تمایل به شرکت در فعالیتهای اجتماعی و عدم علاقه به چیزهایی که زمانی مایه لذت فرد بودند.
▪ افزایش نگرانی در مورد طرد شدن بوسیله دیگران.
▪ اختلال خلقی فصلی قابل درمان است. اگر به این علائم مبتلا هستید، با دکترتان مشورت کنید.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب رافائل گروسی حج مجلس شورای اسلامی انتخابات شورای نگهبان دولت حجاب دولت سیزدهم حسین امیرعبداللهیان رسانه
تهران شهرداری تهران هواشناسی قوه قضاییه آموزش و پرورش فضای مجازی قتل پلیس شهرداری سیلاب سازمان هواشناسی باران
ایران خودرو خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار قیمت مسکن حقوق بازنشستگان بورس
تئاتر سریال محمدعلی علومی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران موسیقی تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما صداوسیما سینما
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا حماس روسیه اوکراین طوفان الاقصی رفح نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران رئال مادرید بازی لیگ برتر فوتبال ایران سپاهان جواد نکونام بارسلونا
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون گوگل باتری مایکروسافت اندروید اینستاگرام تلفن همراه ناسا
رژیم غذایی بیمه چاقی زیبایی ویتامین چای کاهش وزن آلرژی دندانپزشکی