پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
مجله ویستا
وقتی شاد هستید، باهوشترید
به نظر شما آیا رابطهای بین حس خوشحالی و خوش شانسی وجود دارد؟
آیا شما تا به حال به این موضوع اندیشیدهاید و یا اصلا این تجربه برای شما پیش آمده و آن را درک کردهاید؟ حقیقت این است که وقتی شاد هستید، باهوشترید! با دیگران ارتباط بهتری خواهید داشت و از سلامتی کافی نیز لذت خواهید برد. این رابطه به آنچه که ما به طور مشترک کامیابی مینامیم، منتهی میشود.
اما بهترین راه برای شاد زیستن و خوشبختی چیست؟ بهتر است در این مورد اصلا به خود سخت نگیرید، روش کار بسیار ساده است. کافیست بایستید، بنگرید و بشنوید. هر روز زمانی را برای توجه به جزئیات اطرافتان صرف کنید. به رنگها و نقش و نگارهای طبیعت و معماری توجه کنید. این کار حس زیبایی شناختی شما را بالا برده و باعث میشود احساس خوبی داشته باشید. بدانیم که اتفاقات میتوانست بدتر از این هم باشد. یادتان باشد هنگامی که اتفاق خوبی برایتان رخ میدهد شاکر باشید. شما با این کار به جایی خواهید رسید که کمتر روی پیش آمدهای بد انگشت گذاشته و بیشتر حواستان را به پیش برد زندگی معطوف میکنید.
شادکامی را حس کنید. به این فکر کنید که، هنگامی در حال تجربهی چیزی هستید که بیشترین لذت را از آن می برید، چه احساسی دارید؟
منبع : بیا تو جوان
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رئیسی فیبر نوری دولت انتخابات دولت سیزدهم رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رئیسی رافائل گروسی حجاب انتخابات مجلس
هواشناسی قتل بارش باران تهران آموزش و پرورش پلیس شهرداری تهران فضای مجازی وزارت بهداشت سازمان هواشناسی شهرداری محیط زیست
قیمت طلا قیمت دلار گاز قیمت خودرو نمایشگاه نفت خودرو مسکن مالیات حقوق بازنشستگان بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو
نمایشگاه کتاب تلویزیون نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران کتاب سریال سینما تئاتر دفاع مقدس موسیقی مهران مدیری
اینوتکس
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه روسیه جنگ غزه رفح حماس حمله به رفح نوار غزه مصر طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال لیگ برتر ایران ذوب آهن نساجی
هوش مصنوعی فیبرنوری فناوری اپل سامسونگ گوگل آب هواوی عیسی زارع پور ناسا پارک فناوری پردیس
سازمان غذا و دارو آسم سبک زندگی افسردگی بیمه سبزیجات کمردرد