جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
همسری موفق باشید
۱- همسرتان را به بیان احساساتش تشویق كنید، مطمئن باشید رابطه شما به طور فوقالعادهای بهبود مییابد. فكرهای عمیق و احساسات خود را با هم در میان بگذارید تا احساس كنید روابط خوبی با هم دارید. با همسر خود از احساسات خود حرف بزنید، این موجب میشود كه زن نسبت به شوهر احساس صمیمیت بیشتر میكند. احتیاط در ابراز احساسات از سوی مردها یكی از اشكالات عمده آنهاست. یكدل باشید، نشان دهید كه حالت و احساس طرف مقابل را درك میكند و از این عبارت استفاده كنید، «فهمیدم، درست میگویی، آفرین».
۲- یاد بگیرید كه چگونه مسؤولیتها را قسمت كنید، این كار شانه خالی كردن از مسؤولیتها نیست، درست زندگی كردن است.
۳- هرگز در جمع به شریك زندگیتان اهانت و بیادبی نكنید، كه اثرات سوء دارد. همیشه در معذرتخواهی نفر اول باشید.
۴- بیشتر روی كارهای مثبت همسرتان تاكید كنید تا اعمال منفی او. بیشتر ستایش و كمتر انتقاد كنید. این كار نتایج فوقالعادهای به بار میآورد. حرفتان را بزنید و از انتقاد خودداری كنید، مثلاً به جای این كه بگویید: «تو هرگز به من كمك نمیكنی»، بگویید: اگر در شستن ظرفها به من كمك كنی بسیار ممنون میشوم».
۵- هم صحبتی زن و شوهر، برای رشد بقای احساس صمیمیت آنها نقش قطعی دارد، بسیاری از زوجها به خاطر نداشتن این مهارت، گرفتار سوء تفاهم و دلسردی و تكدر خاطر میشوند.
۶- با همسرتان از موضوعات مورد علاقهاش صحبت كنید، اگر این كار از سوی طرفین صورت نگیرد، به مرور صحبتها، سرد و بیروح میشود. همسرتان با گفت و گوی خود، گاهی فقط به حمایت شما و گاهی نیز به راهنماییهای عملی شما نیاز دارد، پس باید نسبت به اشارهها و احساسات همسرتان حساس باشید تا راههای مناسب ارتباط با همسرتان را پیدا كنید.
۷- ماهرانه سوال كنید، یك پرسش نابهنگام، طعنهآمیز یا بیتناسب میتواند از ادامه صحبت جلوگیری كند و ناراحتی به بار آورد. پرسشهایی كه با «چرا» شروع میشود، میتواند تولید اشكال كند، مثلاً به جای «چرا دیر كردی؟» میتوان پرسید كه «آیا مشكلی پیش آمده بود كه دیر به منزل برگشتی؟ »
۸- هر روز به همسرتان كلمات امیدوار كننده بگویید و كلمات محبتآمیز به زبان آورید. از زدن برچسبهایی مثل شلخته، خودخواه، بیملاحظه و لجباز به همسرتان خودداری كنید.
۹- از مطلق گویی و استفاده از كلماتی مثل «هرگز» یا «همیشه» خودداری كنید
منبع : شبکه خبری ورلد نیوز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
بنیامین نتانیاهو رهبر انقلاب انفجار مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی دولت سیزدهم روز معلم معلمان دولت بابک زنجانی مجلس شهید مطهری
ایران هواشناسی بارش باران آتش سوزی هلال احمر قوه قضاییه تهران پلیس شهرداری تهران سیل آموزش و پرورش فضای مجازی
سهام عدالت قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ایران خودرو کارگران
سریال نمایشگاه کتاب شهاب حسینی مسعود اسکویی تلویزیون تئاتر سینمای ایران سینما دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس چین ترکیه نوار غزه انگلیس اوکراین
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ
هوش مصنوعی گوگل کولر اپل همراه اول تلفن همراه تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب دیابت بیمه