دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا

ترس و استرس از...


ترس و استرس از...
▪ استرس
بعضی ها از همه چیز ترس و استرس دارند. مثلا یکی از بچه های کلا س ما خیلی می ترسد و خیلی هم استرس دارد. قبل از هر امتحانی به همه می گوید: تو نمی ترسی؟ تو خواندی؟ فکر می کنی چند می شی؟ من خواندم اما می ترسم; بلدم ها و... خلا صه او به همه ما استرس وارد می کند. اما من برعکس او هیچ استرسی ندارم و به زمینه ناخودآگاهم تلقین نمی کنم و می گویم من بلدم. خلا صه ما نباید از معلم و مدرسه استرس داشته باشیم.
▪ ترس
بعضی ها از همه چیز می ترسند. مثلا بعضی ها از تنها ماندن در خانه می ترسند. بعضی ها وقتی می خواهند بروند مغازه و با فروشنده رودررو حرف بزنند می ترسند و با خود می گویند: حالا چه بگویم؟ نکند ضایع شوم و نتوانم با او حرف بزنم و... خلا صه برای چیزهای الکی می ترسند. این خیلی بد است و ما نباید از هر چیزی استرس یا ترس داشته باشیم.
منبع : روزنامه مردم‌سالاری


همچنین مشاهده کنید