مراقبت از مو

صابون‌های دست و بدن برای شست‌وشوی موی سر مناسب نیستند برای این منظور فقط از شامپو استفاده كنید. در هنگام شست‌وشوی سر از كشیدن موها و چنگ زدن آنها خودداری كنید. ماساژ ملایم با سر انگشتان برای تمیز شدن موها كفایت می‌كند. برای اینكه كف شامپو به خوبی تاثیر كند باید حداقل ۲ تا ۳ دقیقه روی سر باقی بماند پس از شست‌وشو، آب‌كشیدن موها با آب سرد موجب شادابی و درخشان‌تر شدن رنگ موها می‌شود.
برای شانه‌كردن موها، هرگز از برس‌های نوك‌تیز فلزی استفاده نكنید. در صورت استفاده از سشوار، فاصله آن از موها نباید كمتر از ۲۰ سانتیمتر باشد. در هنگام شست‌وشوی موها، ماساژ ملایم پوست سر ترجیحا در جهت رویش موها توسط نوك انگشتان و یا یك برس نرم پلاستیكی با نوك گرد موجب تحریك گردش خون مویرگی در پوست سر و اطراف ریشه موها شده و در نتیجه سبب تقویت موها می‌گردد. كوتـاه‎‎ نگـه‌داشتن‎ موی‎‎ سر در جلوگیری از ریزش‎ مو بی‎تاثیر است، شامپوهای‎ ویتامینـه‎ نیز در جلوگیری‎ از ریزش‎ مو مفید نیستند تنها باعث حالت‎‌دادن‎ به‎ موها می‎‌شوند. برخی‎ رنگ‎ موهـا، سشوار نامناسب‎ موهـا و شـانـه‌زدن‎ زیـاد بـاعـث شكنندگی‎‎ آنها می‌شود.
قبل‎ از سشوار، موها باید به‌طور كامل‎ خشك‎ باشد، در غیر این‎ صورت‎‎ با رسیدن‎ حرارت ناگهانـی‎ و بـالا بـه‎ موهای‎‎ خیس،‎ مولكول‌های آب‎ هنگـام‎ تبخیر باعث شكنندگی‎‎ مو می‌شود. استفاده‎ از شـامپـوی‎ نامناسب‎ و زیاد شستن‎ مو از علل‎ ایجـاد مو‌خوره‎‎ است. در ضمن به علت‎ وجود مواد ملایـم‎ در شـامپـوهای‎ بچـه‎، افراد می‎تـواننـد روزانـه‎ از ایـن‎ نوع شـامپـو استفاده‎‎‎ كنند به شرط آنكه موهای‎ آنهـا خیلی‎ چرب‎ نباشد. هر تار مو ۲ تا ۳ سال‎ روی‎ سر می‌ماند، حدود ۱۰۰ هزار تار مو در هر سر وجود دارد كه‎ ریزش‎ مو تا ۱۰۰ تار در روز طبیعی‎ است‎. اگـر موهای‎‎ فردی یك‎ روز پس‎ از شست‌وشو چـرب‎ شود این‎ مو چرب‎‎ است‎، اگر بعد از سه‎ روز چرب شود معمولی‎ و اگر تا یك‎ هفته‎ پس‎ از شست‌وشو چرب‎ شد، این‎ مو خشك‎ تلقی‎‎ می‌شود. به‎‎ افرادی‎‎ كه موهای خشك‎ و شكننده‎‎ دارند تـوصیه می‌شود پـس‎ از استحمام‎‎ از شامپوهای‎ نرم‌كننده‎‎ استفاده كنند.

منبع : روزنامه تهران امروز