جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
ورزش برای سالمندان
نویسنده : رحیمی - علیرضا
محل نشر : کرج
تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۳/۰۴
رده دیویی : ۶۱۳.۷۰۴۴۶
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۱۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : GV۴۸۲/۶/ر۳و۴
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۱۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۷۱۸۷-۲۰-۳
در این کتاب, تغییراتی که با افزایش سن در دستگاههای مختلف بدن ایجاد میشود تشریح شده, توصیهها و رهنمودهایی در خصوص تمرینهای ورزشی مناسب برای سالمندان فراهم آمده است .این حرکات ورزشی به گونه مصور آموزش داده شده, نیز آزمونهای مربوط به سنجش انعطاف پذیری و قدرت در سالمندان در کتاب درج گردیده است .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو قیمت سکه خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان سایپا ایران خودرو کارگران
نمایشگاه کتاب سریال شهاب حسینی عفاف و حجاب کتاب جواد عزتی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه اوکراین انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال پرسپولیس فوتبال علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام گوگل اپل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی