شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
با خلاقیت وجودتان تماس حاصل کنید
همه ما با خلاقیتی ژرف که در اعماق وجود ما است بهدنیا میآئیم. تنی چند از بختیاران قادرند از همان کودکی به این هسته کانونی وصل شوند. مابقی ما سالهای سال ـ غالباً بهطور ناهشیار ـ در آرزوی تماس با آن بهسر میبریم. بسیاری از ما با نفی و انکار وجودش زندگیمان را به انتها میرسانیم. یعنی با این باور زندگی میکنیم که خلاق نیستیم.
معمولاً حتی برای توجیه عدم خلاقیتمان توضیحاتی داریم. شاید خلاقیتمان بههنگام یکی از مصائب کودکی بند آمد. یا توسط انتقادی واقعی یا خیالی از جانب یکی از مربیان. شاید هم از فقدان تشویقی که دردمندانه به آن نیاز داشتیم.
مانند بسیاری از افراد، خودم هم با این باور بزرگ شدم که خلاق نیستم. دریافتم که این افکار در یکی از سطوح، مرا از تلاش برای خلاقبودن باز میدارد. این را نیز دریافتم که به زبان آوردن اینکه خلاق نیستم، نمیگذارد خلاق باشم.
از سوی دیگر میخواستم امکانات هنری را کشف کنم. در طول سالها در کلاسهای هنری و طراحی بسیار نامنویسی کرده بودم و امیداور بودهام که طراحی و نقاشی بیاموزم. و بارها پس از چند جلسه، این کلاسها را ترک کردهام. زیرا احساس شرمساری میکردم که فقط خودم تنها نفری بودم که هیچگاه نمیتوانست طراحی کند، یا دستکم همیشه اینگونه بهنظرم میرسید. شاید خودتان هم همینکار را کرده باشید.
جولیا کامرون در کتاب اعجاب انگیزش راه هنرمند میگوید اینکار مثل این است که کلاس فرانسه را به این دلیل که نتوانستهایم فوری فرانسه صحبت کنیم کنار بگذاریم. اما این چیزی است که برای همه پیش میآید. بسیاری از ما بر این باوریم که اگر با استعداد ویژهئی به این جهان گام ننهادهایم، هیچگاه قادر به پرورش آن استعداد نخواهیم بود.
یکی از منافع عمده روشنائی جان برایم توانائی تماس با وجه هنرمند وجودم بوده است. چند ماه پس از آغاز و تمرین مراقبه (meditation)، و تقریباً بیدرنگ پس از تکمیل چند جلسه عفو و بخشایش جدی، توانستم دیگربار به نقاشی بپردازم.
چون از طریق تمرین مراقبه، بودن محض را آموخته بودم، احساس میکردم اشکالی ندارد که نقاشی ناشی باشم. همین روحیه کمکم کرد تا بدانجا که نقاشی ماهر شدم.
برای بسیاری از ما، توانائی تماس با خلاقیتمان زمانی پیش میآید که آنقدر به خود فرصت داده باشیم که بتوانیم آرام بگیریم و متمرکز شویم. آموختنبودن محضو آموختن خلاقیت، در واقع دو روی یک سکه است. اکنون که زندگیتان را ساده ساختهاید و فرصت دارید، جستجوی رشد درونتان میتواند راهگشای هر دوی اینها باشد.
معمولاً حتی برای توجیه عدم خلاقیتمان توضیحاتی داریم. شاید خلاقیتمان بههنگام یکی از مصائب کودکی بند آمد. یا توسط انتقادی واقعی یا خیالی از جانب یکی از مربیان. شاید هم از فقدان تشویقی که دردمندانه به آن نیاز داشتیم.
مانند بسیاری از افراد، خودم هم با این باور بزرگ شدم که خلاق نیستم. دریافتم که این افکار در یکی از سطوح، مرا از تلاش برای خلاقبودن باز میدارد. این را نیز دریافتم که به زبان آوردن اینکه خلاق نیستم، نمیگذارد خلاق باشم.
از سوی دیگر میخواستم امکانات هنری را کشف کنم. در طول سالها در کلاسهای هنری و طراحی بسیار نامنویسی کرده بودم و امیداور بودهام که طراحی و نقاشی بیاموزم. و بارها پس از چند جلسه، این کلاسها را ترک کردهام. زیرا احساس شرمساری میکردم که فقط خودم تنها نفری بودم که هیچگاه نمیتوانست طراحی کند، یا دستکم همیشه اینگونه بهنظرم میرسید. شاید خودتان هم همینکار را کرده باشید.
جولیا کامرون در کتاب اعجاب انگیزش راه هنرمند میگوید اینکار مثل این است که کلاس فرانسه را به این دلیل که نتوانستهایم فوری فرانسه صحبت کنیم کنار بگذاریم. اما این چیزی است که برای همه پیش میآید. بسیاری از ما بر این باوریم که اگر با استعداد ویژهئی به این جهان گام ننهادهایم، هیچگاه قادر به پرورش آن استعداد نخواهیم بود.
یکی از منافع عمده روشنائی جان برایم توانائی تماس با وجه هنرمند وجودم بوده است. چند ماه پس از آغاز و تمرین مراقبه (meditation)، و تقریباً بیدرنگ پس از تکمیل چند جلسه عفو و بخشایش جدی، توانستم دیگربار به نقاشی بپردازم.
چون از طریق تمرین مراقبه، بودن محض را آموخته بودم، احساس میکردم اشکالی ندارد که نقاشی ناشی باشم. همین روحیه کمکم کرد تا بدانجا که نقاشی ماهر شدم.
برای بسیاری از ما، توانائی تماس با خلاقیتمان زمانی پیش میآید که آنقدر به خود فرصت داده باشیم که بتوانیم آرام بگیریم و متمرکز شویم. آموختنبودن محضو آموختن خلاقیت، در واقع دو روی یک سکه است. اکنون که زندگیتان را ساده ساختهاید و فرصت دارید، جستجوی رشد درونتان میتواند راهگشای هر دوی اینها باشد.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
امیرعبداللهیان دولت چین سیستان و بلوچستان حسین امیرعبداللهیان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق دولت سیزدهم رسانه حجاب
سیل تهران هواشناسی شهرداری تهران بارندگی باران سازمان هواشناسی فضای مجازی آتش سوزی یسنا هلال احمر آموزش و پرورش
ایران بانک مرکزی دلار قیمت خودرو قیمت دلار مسکن قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما مسعود اسکویی تلویزیون دفاع مقدس بی بی سی موسیقی مهران غفوریان صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال جواد نکونام بازی علی خطیر باشگاه پرسپولیس بایرن مونیخ
هوش مصنوعی اینستاگرام خواب آیفون دیابت اپل ناسا عکاسی موبایل گوگل تلفن همراه
سلامت طب سنتی کبد چرب فشار خون گرما