پنجشنبه, ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 16 May, 2024
مجله ویستا
خوش لباسی و اعتماد به نفس
آیا لباسهایتان بـه شما اعـتماد به نفس می دهد؟ منظورمان این نیست که به طرزی خودنمایانه و پر زرق و بـرق لباس بپوشید؛ منظور ما این است که به گونه ای لباس بپوشید کـه بـاوقـار و اعتـمـاد بـه نفس جلوه کنید. قسمتی از این مسـئـله بـه رفتار شما بستگی دارد، اما بخشی دیگر به ایـن بسـتـگی دارد کـه لبـاسهـایی مناسب و بــرازنده بپوشید تا به چشم بیاید. مهم این است که در حد امکان سعی کنید در هر مکانی عالی به نظر برسید.
با رعایت این نکات، شما می توانید بـه گونه ای لــباس بپوشید که اعتماد به نفستان را بالا ببرد. خواهید دید که چطور با کمی تغییر نظر اطرافیان را درباره خودتان بکلی عوض خواهید کرد؛ تا جایی که نظر خودتان نیز در مورد خودتان تغییر می کند.
الف) اندازه لباس: اندازه و مناسب بودن لباستان برای حس اعتماد به نفس بسیار مهم است. «ژاکت» مثال بسیار خوبی است. ژاکت شل و گشاد باعث می شود که شما نامرتب جلوه کنید. ژاکتی که اندازه شما باشد شما را تمیزتر و مرتب تر نشان می دهد و باعث می شود که با اعتماد به نفس بیشتری بایستید و راه بروید. در اینجا، نمونه های دیگری نیز برای شما مطرح می کنیم تا ببینید که هر لباسی در چه اندازه ای به شما اعتماد به نفس خواهد داد.
▪ شلوار: شلوار مناسب آن شلواری نیست که به تنتان چسبیده باشد، بلکه باید کاملا انداره باشد. فکر نکنید که اگر شلوار دقیقاً اندازه شما باشد، انحناهای بدنتان را مشخص خواهد کرد؛ چه بسا شلوارهای اندازه - نسبت به شلوارهای گشاد - شما را لاغرتر و صافتر نشان خواهد داد.
▪ ژاکت و کت و پیراهن و بالاپوش: پوشیدن بالاپوش هایی که در قسمت کمر تنگ می شود کمک می کند که هیکلتان موجدار و متناسب دیده شود و زنانه تر است. به یاد داشته باشید که لباسهای بیش از حد گشاد و شل و ول شما را قدکوتاه و نامرتب نشان می دهد.
▪ کفش: گاهی اوقات، پوشیدن کفشهای پاشنه بلند باعث لنگ زدن می شود و کسی آن را نمی پسندد؛ اما اگر کفشی انتخاب کنید که مناسب و برازنده شما باشد و پاشنه بلندی هم داشته باشد، باعث می شود که قدبلندتر و لاغرتر و جذابتر به نظر برسید.
ب) رنگ لباس: سر تا پا مشکی پوشیدن باعث می شود که لاغرتر و صافتر جلوه کنید؛ اما پوشیدن لباسهای رنگی به دیگران نشان می دهد که شما از اینکه به چشم بیایید نمی ترسید. همچنین، لباسهای رنگی کمک می کند تا قسمتهایی را بپوشانید که نمی خواهید مورد توجه قرار بگیرد. در اینجا، به نکات دیگری در زمینه رنگ لباس اشاره می کنیم:
▪ ترکیب رنگها: مجبور نیستید رنگ همه چیز را با هم هماهنگ کنید. پوشیدن تاپ نارنجی بسیار جالب است؛ اما اگر آن را با شلواری شکلاتی یا زغالی یا ... بپوشید، جلوه بهتری به آن خواهد داد؛ صورتی را با خاکستری یا آبی نفتی هماهنگ کنید؛ جالب خواهد شد. طوری لباس بپوشید که خودتان احساس اعتماد به نفس کنید. اگر با پوشیدن رنگ روشنتر برای بالاتنه و رنگ تیره تر برای پایین تنه احساس بهتری دارید، همین کار را انجام دهید.
ج) نکات آرایشی: تأثیری که در دیگران می گذارید (حتی با پوشیدن لباسهای گرانقیمت و عالی) تا حد زیادی به نحوه آرایش و اصلاح شما بستگی دارد. اگر ناخنهایتان شکسته و لب پریده یا ابروهایتان اصلاح نشده و نامرتب باشد ، جلوه ای نخواهد داشت. در حالی که اگر آرایش هم نکنید، تمیزی صورتتان در زیباییتان تأثیر شگرفی دارد. بنابر این، سعی کنید همیشه مرتب باشید و اعتماد به نفستان را بالا ببرید.
mezonshiva.blogfa.com/۸۶۰۹.aspx
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت مجلس شورای اسلامی مجلس تعطیلی شنبه ها تعطیلی شنبه قوه قضائیه دولت سیزدهم شورای نگهبان رهبر انقلاب رئیس جمهور حسن روحانی
مشهد سیل سیل مشهد قوه قضاییه تهران هواشناسی پلیس قتل شهرداری تهران فضای مجازی بارش باران سازمان هواشناسی
خودرو مالیات قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی دلار مسکن سایپا بورس ایران خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران فردوسی سحر دولتشاهی شاهنامه سینمای ایران تلویزیون سریال
دانشگاه تهران شورای عالی انقلاب فرهنگی فضا تحقیقات و فناوری
اسرائیل غزه رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه حماس روسیه چین ترکیه اوکراین نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس لیگ برتر بازی جواد نکونام باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ برتر انگلیس فولاد خوزستان مهدی طارمی فولاد
هوش مصنوعی گوگل عیسی زارع پور سرعت اینترنت تبلیغات دوربین موبایل تلفن همراه ناسا
خواب دیابت چاقی کاهش وزن زوال عقل کودک بارداری نمک