یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مجله ویستا
درباره ورزش کاراته
▪ محوطه مسابقه: محوطه مسابقه که «تاتامی» خوانده می شود دارای ابعاد ۱۲×۱۲ متر شامل ۸×۸ متر محوطه اصلی و از هر طرف ۲ متر محوطه ایمنی میباشد و باید کاملاً مسطح و به دور از مخاطره باشد.
- زمان مسابقه برای آقایان ۳ دقیقه مفید، برای جوانان و بانوان ۲ دقیقه مفید میباشد. در صورت تساوی یک دقیقه وقت اضافی در نظر گرفته میشود.
- مسابقهدهنده و مربی او، داوران و قضات باید لباس رسمی به تن داشته باشند. سر داور قبل از مسابقه باید تمام وسایل مسابقه و لوازم ایمنی را بررسی کند.
- اصطلاحات و مقررات داوری:
▪ شوبو سانبون هاجیمه: شروع مسابقه
▪ شوبو هاجیمه: شروع مسابقه در وقت اضافه
▪ سوزوکته: ادامه مسابقه (اعلان شروع مسابقه بعد از ایجاد وقفه)
▪ شیرویا آکانوکاچی: داور هنگام اعلام برنده دستش را به طرف ورزشکار باند قرمز یا سفید بالا گرفته این کلمه را ادا میکند.
▪ اتوشی باراکو: ۳۰ ثانیه به پایان مسابقه ماند.
▪ موتو نواچی: ایستادن در مکانهای مقرر
▪ سوزوکته هاجیمه: شروع ادامه مسابقه
▪ توری ماسن: غیرقابل قبول
▪ هیکه واکه: مساوی
▪ شوگو: صدا زدن کمک داور
▪ هانتی: مشورت در قضاوت
▪ انچوسن: مرگ نهایی(اولین ضربه در وقت اضافه)
▪ آیوچی: تکنیک امتیازی همزمان
- کاراته دارای کمربندهای سفید، زرد، نارنجی، آبی، سبز، بنفش، قهوهای و مشکی است و درجات کمربند مشکی دان نامیده میشود که از دان یک تا دان ده میباشد.
- فنون دست، «تهوازا» و فنون پا «گری وازا» نامیده میشود.
- مسابقات کاراته به دو دسته تقسیم میشود:
۱) فرم یا کاتا: مبارزه با حریف فرضی
۲) کومیته: مبارزه
- در مسابقات کاتا، شرکتکنندگان در دورههای اول و دوم ملزم به اجرای یکی از کاتاهای اجباری یا شیتیکاتا بوده و در دورهای بعدی میتوانند کاتای اختیاری خود را اجرا نمایند و کاتا از هر منطقه شروع شود در همان نقطه نیز باید خاتمه یابد. در کاتا تمام تکنیکها باید به طور کامل و صحیح اجرا شود. ضمن اینکه استفاده از کیا یعنی تخلیه هوای درون سینه با صدا و سریع روی تکنیکهای خاصی اجباری است.
- مسابقات در کاتا و کومیته به صورت تیمی و انفرادی برگزار میشود. مسابقات تیمی کاتا به صورت ۳ نفره مسابقات تیمی کومیته به صورت پنج نفره با دو نفر ذخیره انجام میگیرد.
منبع : پارسی گلد
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور دولت سیزدهم رئیس جمهور رهبر انقلاب
هواشناسی تهران آتش سوزی زلزله شهرداری تهران سیل فضای مجازی سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل سلامت
خودرو قیمت خودرو قیمت دلار گاز قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی پالایش و پتروشیمی نمایشگاه نفت مالیات
نمایشگاه کتاب کیانوش عیاری رضا عطاران تلویزیون کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران دفاع مقدس نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران سینما سریال مهران مدیری
هوش مصنوعی قطب شمال
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه حماس سازمان ملل رفح اوکراین افغانستان
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر هوادار لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
دولت ایلان ماسک فناوری ناسا تبلیغات اپل طوفان خورشیدی روزنامه گوگل ماهواره
آلزایمر استرس دیابت دخانیات سیگار فشار خون بارداری توت فرنگی افسردگی شیر