پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
جانشینان زولبیا و بامیه
آنقدر کارشناسان مسائل تغذیه در مورد مضرات استفاده بیش از حد زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان صحبت کردند که بالاخره تقاضا برای جایگزینهای مفیدی مانند خرما و حلوا ارده بیشتر شد.
البته شاید همین موضوع یکی از علل رشد ۵۰ تا ۶۰ درصدی قیمت خرما و رشد ۲۰ تا ۵۰ درصدی قیمت حلوا ارده نسبت به زمان مشابه سال پیش بود.
کارشناسان تغذیه میگویند، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است. این در حالی است که زولبیا و بامیه فاقد مواد مغذی شامل ویتامین و املاح است.
اندر محاسن خوردن حلوا ارده نیز هر چه بگوییم کم است. این ماده غذایی که مصرف آن ریشه در سالهای دور دارد جدای از خواص انرژی زایی، خواص درمانی بسیاری از جمله برای تنظیم فعالیت غدد بدن دارد.
از سوی دیگر، این ماده غذایی میتواند تاثیر مناسبی روی افرادی که دچار کمبود قند و نمک در طول روزهداری میشوند، داشته باشد؛به این صورت که گنجاندن آن در وعدههای سحری و افطار کمبود این مواد را به خوبی جبران میکند.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل روز معلم معلمان رهبر انقلاب دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس حجاب شهید مطهری
تهران هواشناسی سلامت شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سازمان هواشناسی قتل دستگیری
بانک مرکزی خودرو ارز قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا بازار خودرو کارگران تورم
مسعود اسکویی فضای مجازی تلویزیون سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی فیلم
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
غزه رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین آمریکا چین روسیه حماس نوار غزه عربستان اوکراین نتانیاهو
پرسپولیس استقلال فوتبال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه قهوه صبحانه بارداری