یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مجله ویستا


مدرسه والیبال (تکنیک, تاکتیک, بدنسازی)


مدرسه والیبال (تکنیک, تاکتیک, بدنسازی)
نویسنده : کلاینما - تئوکروبر - دیتر
مترجم : موسوی - ساساننصیری - فرهاد
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۳/۱۶
رده دیویی : ۷۹۶.۳۲۵
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۷۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۵۴۷-۴۸-۲

در این کتاب تکنیک‌های بازی والیبال همراه با شیوه‌های بدنسازی و آمادگی جسمانی برای انجام این ورزش به گونه مصور آموزش داده شده است .عناوین برخی فصل‌های کتاب عبارت‌اند از :نحوه کاربرد تمرین‌ها, تکنیک‌های بازی والیبال, تمرین‌های پاس هوایی (پنجه), تمرین‌های سرویس, تمرین‌های پاس از پایین (ساعد), تمرین‌های حمله (اسپک ـ جاخالی), و تمرین‌های دفاع (بلوک) . گفتنی است این کتاب به اهتمام دانشکده تربیت بدنی راین لند ـ فالس و اتحادیه والیبال راین لند ـ فاس آلمان تدوین شده است .