پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
فواید کلم
▪ کلم یکی از ضد سرطان های قوی است که با انوع سرطانها به ویژه سرطان روده بزرگ مبارزه می کند .
تحقیقات نشان می دهد که مصرف کلم به صورت خام ، پخته یا آبپز در سرکه ، برای یکبار در هفته حدود ۶۶ درصد احتمالاً بروز سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
▪ این سبزی دارای یک ماده شیمیایی بنام ایندول می باشد که رادیکالهای آزاد را کنترل می کند. این رادیکالهای آزاد طی فرآیندی اکسیداسیون کرده و ساختار سلول را تغییر داده و حتی سلولها را از بین می برد.
▪ کلم ویروسها و باکتریها را که منبع عفونت هستند ، از بین می برد و همچنین با تقویت سیستم ایمنی بدن باعث تولید آنتی بادیها می شود که با بیماریها مبارزه کرد و از ابتلا به بیماریها جلوگیری می کند.
▪ کلم روی متابولیسم بدن مانند بعضی از داروها از قبیل استامینوفن تاثیر می گذارد و به آنها در جهت تسریع فرآیند کمک می کند .
▪ کلم سبب افزایش طول عمر می شود.
▪ کلم خون را تصفیه می کند .
▪ مصرف آن ، بیماری نفریت (ورم کلیه) ، را درمان می کند و به سبب دفع سموم موجب تسکین درد در افراد مبتلا به نفریت می شود.
▪ کلم دارای ماده ضد زخم معده است و استفاده از آن به همراه سبزیجات مثل: آب گوجه فرنگی ، هویج ، کرفس کمک می کند تا نشانه های بیماری آرتریت روماتوئید کاهش پیدا کند.
▪ خوردن کلم برای مبتلایان به گواتر ، بواسیر و خارش پوستی مضر است و بهتر است استفاده نشود.
نویسنده حسین خانی
منبع : طعام اسرار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل دولت روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس حجاب شهید مطهری
تهران سلامت شهرداری تهران هواشناسی سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سازمان هواشناسی دستگیری وزارت بهداشت
بانک مرکزی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا تورم کارگران حقوق بازنشستگان
فضای مجازی مسعود اسکویی تلویزیون رضا عطاران سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس فیلم تئاتر
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
غزه رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین آمریکا چین روسیه نوار غزه حماس ترکیه عربستان اوکراین
فوتبال استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب کاهش وزن دیابت قهوه فشار خون داروخانه