یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا


کیت مدی‌تیشن


کیت مدی‌تیشن
نویسنده : وارد - تارا
مترجم : رامز - رضا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۱/۱۵
رده دیویی : ۲۹۴.۵۴۳
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۸۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۶۳۷/م۴و۲
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۲۰۰
شابک : ۹۶۴-۷۲۹۴-۸۱-۶

کتاب حاوی تمریناتی است درباره مراقبت, تمرکز حواس, رهایی از افکار ناخواسته و نظایر آن که گاه با تصاویر و طرح‌هایی همراه شده است .