یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

خطرات کار با رایانه


خیره شدن به صفحه رایانه در طول روز، به چشم فشار می‌آورد و مشکلاتی ایجاد می‌کند. لازم است که به‌طور مرتب، مثلاً هر پنج دقیقه یک‌بار به مدت چند ثانیه یا بیشتر، استراحتی به چشمان خود بدهید. بهتر است از فاصله‌ای مناسب نگاه کنید. اگر احساس می‌کنید، چشم شما خشک است از قطرهٔ چرب‌کنندهٔ چشم استفاده کنید.
منبع : مطالب ارسال شده


همچنین مشاهده کنید