سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
کباب تابهای
گوشت راسته گوساله : ۱۰۰۰ گرم
فلفل سبز دلمه ای : ۴ عدد
آب لیموترش : ۵ عدد
گوجه فرنگی : ۴ عدد
کره : ۱۵۰ گرم
روغن زیتون : ۱۰۰ گرم
شیر کم سدیم : ۱ قاشق مربا خوری
گوجه برقانی : قدری
یکی دو عدد از پیاز ها را رنده میکنیم و از صافی رد میکنیم بعد آب آن را میگیریم و آب پیاز را با روغن زیتون و فلفل کوبیده مخلوط مینمائیم، گوشت ها را نازک و کوچک میبریم در مایه آب پیاز میخوابانیم فلفل و بقیه پیاز را ظریف خلال میکنیم با کره کمی سرخ مینمائیم بعد گوجه فرنگی را خرد میکنیم و داخل آن میریزیم میگذاریم آهسته بجوشد تا پیاز و فلفل نرم شود و سس آن غلیظ گردد به اندازه کافی به آن نمک میزنیم گوشتها را به سیخ کوچک فلزی یا چوبی میکشیم تا به چدنی را میگذاریم داغ شود و کمی روغن زیتون در آن میریزیم و دو طرف گوشتها را در تابه کباب مینمائیم مایه پیاز و فلفل را ته دیس مناسبی میریزیم و سیخها را روی آن قرار میدهیم و اطراف آن را با ریحان تزئین مینمائیم.
در صورت رعایت مقادیر مواد اولیه این غذا برای ۶ نفر کافی است.
فلفل سبز دلمه ای : ۴ عدد
آب لیموترش : ۵ عدد
گوجه فرنگی : ۴ عدد
کره : ۱۵۰ گرم
روغن زیتون : ۱۰۰ گرم
شیر کم سدیم : ۱ قاشق مربا خوری
گوجه برقانی : قدری
یکی دو عدد از پیاز ها را رنده میکنیم و از صافی رد میکنیم بعد آب آن را میگیریم و آب پیاز را با روغن زیتون و فلفل کوبیده مخلوط مینمائیم، گوشت ها را نازک و کوچک میبریم در مایه آب پیاز میخوابانیم فلفل و بقیه پیاز را ظریف خلال میکنیم با کره کمی سرخ مینمائیم بعد گوجه فرنگی را خرد میکنیم و داخل آن میریزیم میگذاریم آهسته بجوشد تا پیاز و فلفل نرم شود و سس آن غلیظ گردد به اندازه کافی به آن نمک میزنیم گوشتها را به سیخ کوچک فلزی یا چوبی میکشیم تا به چدنی را میگذاریم داغ شود و کمی روغن زیتون در آن میریزیم و دو طرف گوشتها را در تابه کباب مینمائیم مایه پیاز و فلفل را ته دیس مناسبی میریزیم و سیخها را روی آن قرار میدهیم و اطراف آن را با ریحان تزئین مینمائیم.
در صورت رعایت مقادیر مواد اولیه این غذا برای ۶ نفر کافی است.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران خلیج فارس حجاب مجلس شورای اسلامی مجلس روز معلم شورای نگهبان بودجه دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران مجلس یازدهم قالیباف
پایتخت تهران سلامت شهرداری تهران هواشناسی فضای مجازی شورای شهر شورای شهر تهران سیل قتل پلیس وزارت بهداشت
خودرو ارز دولت قیمت دلار ایران خودرو قیمت خودرو مالیات دلار بازار خودرو بانک مرکزی قیمت طلا مسکن
تلویزیون مهران مدیری سریال رسانه سینمای ایران تئاتر فیلم موسیقی سینما سریال پایتخت کتاب
سازمان سنجش انتخاب رشته
غزه جنگ غزه فلسطین آمریکا حماس عربستان روسیه نوار غزه اوکراین ترکیه عراق طوفان الاقصی
فوتبال استقلال پرسپولیس سپاهان تیم ملی فوتسال ایران تراکتور فوتسال بازی وحید شمسایی باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
هوش مصنوعی اپل اینستاگرام همراه اول تبلیغات گوگل ایرانسل فناوری روزنامه آیفون
مواد غذایی ویتامین سازمان غذا و دارو طول عمر سلامت روان بارداری پرستار دندانپزشکی هندوانه