عادت‌های لاتینی

بعضی‌ها عقیده دارند که خواب نیمروز، بیشتر با دیر ناهارخوردن و گرمی هوا ارتباط دارد تا با چرخهٔ استراحت. اما، چرخهٔ استراحت انسان،دوبار در روز اتفاق می‌افتد که بار دوم آن، اوایل بعدازظهر است. اگر خواب طبیعی شب، شما را راضی نمی‌کند. به عادت‌های لاتینی رو آورید، و بعدازظهرها هم چرتی بزنید.

منبع : مطالب ارسال شده