آشنایی با اصول تربیت بدنی و علوم ورزشی

نویسنده : آزادی - یدالله
محل نشر : کرمانشاه
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۷/۰۳
رده دیویی : ۷۹۶.
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۰۸
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : GV۳۴۱/آ۴آ۵
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۴۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۹۰۵-۰۷-۹

نگارنده پس از شرح مفاهیم ورزش, تربیت بدنی, بازی و ...درباره تاثیرات ورزش بر روی سیستم‌های مختلف بدن توضیح داده سپس برنامه‌های غذایی مناسب ورزشکاران را تشریح نموده است .در ادامه به پاره‌ای از نکات بهداشتی به هنگام ورزش اشاره شده و با استفاده از تصاویر متعدد شیوه انجام حرکات ورزشی به منظور اصلاح و بهبود ناهنجاری‌های جسمی آموزش داده می‌شود .روان شناسی ورزش, مدیریت در ورزش و پاره‌ای از قوانین رشته‌های مختلف ورزشی دیگر مباحث این کتاب را تشکیل می‌دهد .