جمعه, ۲۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 10 May, 2024
مجله ویستا


زندگی بدون ترس: چگونه انواع ترس‌ها را شناسایی و درمان کنیم؟


تاریخ نشر : ۸۴۰۸۲۲
تیراژ : ۲۰۰۰
تعداد صفحه : ۴۰۰
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۲۳۵-۶۸-۹
رده دیویی : ۱۵۸.۱
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : شجاعی - علی‌اصغر
نویسنده : فنسترهایم - هربرت
نویسنده : بائر - جین

در ترجمه‌ی حاضر، انواع ترس، ترس از مکان‌ها، ترس از اشیاء، ترس‌های اجتماعی و علل و راه‌های مبارزه با آن‌ها، و نیز روش‌ها و تمرین‌های غلبه بر ترس که نشات گرفته از رفتار درمانی است، به همراه داستان‌هایی واقعی، تشریح می‌گردد.