سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 14 May, 2024
مجله ویستا


مراقبه


مراقبه
نویسنده : گرووز - دان
مترجم : معتکف - نفیسه
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۱۲/۲۴
رده دیویی : ۱۵۸.۱۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۲۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۶۳۷/م۴گ۴
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۳۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۰۴-۶۴-۹

در کتاب روش‌هایی چند برای تمرین 'مراقبه 'درج گردیده است .روش‌های کتاب با هدف تمرکز, ایجاد آرامش, و دست‌یابی به سلامت جسم و جان فراهم آمده است .