سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
میوههای شناور در قوطی
هنگامی که حرف از کمپوت به میان میآید، بسیاری به یاد بیمارستان و بیماری میافتند. برخی هم که دید منفیتری دارند به یاد ملاقات زندانیان میافتند.
اما کمپوت که از میوههای مختلف درست میشود یک خوراکی مفید است که در صورت کنترل شکر مصرفی در آن، بهتر از بسیاری دیگر از تنقلات است.
هرچند مصرف میوه تازه بر هر نوع دیگر آن اولویت دارد اما گاهی پیش میآید که میوه تازه در دسترس نیست و در این زمان کمپوت راه چاره است.
از سوی دیگر طبق توصیه پزشکان در برخی بیماریها مصرف میوه خام مجاز نیست و برای اینکه بدن از ویتامین های موجود در میوه محروم نشود، به جای میوه خام، مصرف کمپوت توصیه میشود.
از آنجایی که میوهها در روند تبدیل به کمپوت پخته میشوند، هضم آنها توسط معده سادهتر است و به همین دلیل در بیماریهای مربوط به معده تجویز میشود.
البته باید توجه داشت که برای تهیه کمپوت از مقدار قابل توجهی شکر استفاده میشود که مصرف آن در بیماران دیابتی یا افرادی که پرهیز غذایی دارند، توصیه نمیشود.
البته برخی کارشناسان این نکته را خاطرنشان میکنند که عمده کمپوت هایی که به صورت صنعتی تولید میشوند از نظر خواص غذایی و ویتامین چندان غنی نیستند.
از سوی دیگر این دسته از کمپوتها در حرارتهای بسیار بالا تهیه و برایماندگاری و تازه بودن آنها از مواد نگهدارنده شیمیایی استفاده میشود.
به همین دلیل مصرف کمپوتهای خانگی که در حرارت پایینتر و بدون مواد نگهدارنده تهیه میشوند، بر نوع کارخانهای آن اولویت دارد.
علاوه بر این، میتوان از کمپوت برای تزیین انواع غذاها و دسرها هم استفاده کرد زیرا کمپوتها این امکان را به وجود میآورند که در هر زمان از میوههایی که فصل آنها سپری شده است، استفاده کنیم.
یکی از نکاتی که در هنگام خرید کمپوت باید به آن توجه ویژهای داشت، تاریخ مصرف آن است چون با سپری شدن تاریخ مصرف، این مواد به سرعت فاسد میشوند.
علاوه بر این بریدگی دست هنگام باز کردن در کمپوتها هم مشکل شایعی است که با توجه به تیز بودن لبه در کمپوتها اتفاق میافتد.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی نیچروان بارزانی رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم
تهران شهرداری تهران حجاب هواشناسی قوه قضاییه آموزش و پرورش قتل فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی شهرداری پلیس
خودرو مسکن ایران خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان قیمت بورس
نمایشگاه کتاب سریال افعی تهران سریال تئاتر مسعود اسکویی محمدعلی علومی تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما کتاب موسیقی
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
اسرائیل حماس رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه رفح اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس استقلال فوتبال لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی سامسونگ اپل آیفون گوگل باتری مایکروسافت اندروید تلفن همراه ماهواره ناسا
رژیم غذایی بیمه کاهش وزن زیبایی چای دندانپزشکی فشار خون بیماران خاص سبزیجات