شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا

نوشابه مطلوب برای ورزش چه ویژگی هایی دارد؟


نوشابه مطلوب برای ورزش چه ویژگی هایی دارد؟
برای حفظ قدرت بدنی در حین فعالیت، بدن به مایعات، کربوهیدرات ها و الکترولیت نیاز دارد و این دقیقا" خاصیتی است که انرگید (Energade) تامین می کند. بدن نیازی به ترکیباتی مانند ویتامین ها، پروتئین و کافئین که گاهی اوقات به عنوان مکمل به نوشابه های ورزشی افزوده می شود، ندارد زیاد در حین ورزش بدن نمی تواند از آنها استفاده کند
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار