یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا
101 روش برای کاهش استرس در محیط کار
نویسنده : هندل - تیم
مترجم : موسایی - لعیا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۵/۱۹
رده دیویی : ۶۵۸.۳۰۴۵
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۰۸
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۳۵۵۵-۴-۵
در این کتاب تعریفی از استرس, علایم ونشانههای آن فراهم میآید ;سپس علل ایجاد استرس بررسی و ارزیابی میشود .کتاب با رهنمودهایی برای مقابله با استرس به پایان میرسد که از آن جمله عبارت انداز' :مرتب کردن میز و محیط کار', 'کنترل زمان', 'برقراری ارتباط خوب', 'بررسی شخصیت', 'بهبود رژیم غذایی', مثبت فکر کردن 'و 'آسوده سازی هنگام کار .'
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
امیرعبداللهیان دولت سیزدهم گامبیا دولت حسین امیرعبداللهیان سیستان و بلوچستان انتخابات جنگ مجلس شورای اسلامی حجاب مجلس افغانستان
سیل یسنا تهران هواشناسی شهرداری تهران بارندگی سازمان هواشناسی باران فضای مجازی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
هوش مصنوعی خودرو دلار قیمت خودرو قیمت دلار مسکن قیمت طلا تورم بانک مرکزی بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
تلویزیون صدا و سیما جهان مسعود اسکویی مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل جنگ غزه روسیه آمریکا انگلیس اوکراین یمن نوار غزه ایالات متحده آمریکا جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان رئال مادرید لیگ برتر باشگاه استقلال بازی باشگاه پرسپولیس علی خطیر جواد نکونام بایرن مونیخ
آیفون اینستاگرام دیابت اپل ناسا عکاسی تبلیغات موبایل گوگل
کبد چرب فشار خون