بازگشت به کودکی

کودکان اگر پرانرژی هستند، به خاطر این است که روش زندگی شان با ما متفاوت است بنابراین باید سعی کنید برای به دست آوردن انرژی و احساس شادابی گاهی کارهایی را که آنها انجام می دهند، بخوبی تقلید کنید.
جعبه مواد رنگی، ماژیک یا پاستل کودکان را باز کنید و بعد یک کاغذ سفید جلو خود بگذارید و شروع به نقاشی کنید. مهم نیست که چقدر در نقاشی کردن مهارت دارید، اهمیتی ندارد که چه چیزی را می کشید و از چه رنگ هایی استفاده می کنید، مهم این است که شما در حال بیرون ریختن افکار و احساسات درونی تان هستید و آزادانه به دنیای پاک کودکی تان قدم گذاشته اید، همین احساسی است که به شما حس رهایی را خواهد بخشید و شما می توانید با انرژی زندگی را دنبال کنید.

[ریحانه محمدی]

منبع : روزنامه ایران