پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
مجله ویستا
تناسب اندام
در حال حاضر چاقی با اضافه وزن یکی از عوارض بیماریزای جامعه انسانی است. عوارض سوء ناشی از چاقی افراد از یک طرف و مرگ و میر ناگهانی بسیاری که تحت رژیمهای لاغری بودهاند از سوی دیگر، موجب شده که امر چاقی و لاغری بهعنوان یک معضل اجتماعی شناخته شود. رژیمهای نادرست غذائی، بسیاری از زنان جوان را دچار نازائی و بحرانهای روحی و روانی میکند و وحشت از خوردن موجب سوء تغذیه و بیماریهای گوارشی میشود. افراد چاق با صرف هزینههای زیاد و محرومیت از خوردن غذاها نه تنها نتیجه نگرفتهاند بلکه بعد از مدتی به حالت اولیه برگشتهاند. امروزه ثابت شده که بسیاری از افراد چاق از نظر حجم و کمیت، غذای زیادی نمیخورند. بلکه بیشتر بد غذا و پرکالری خور هستند و بهعنوان مثال کمتر کسی میداند که در یک بطری نوشابه کوکاکولا بیش از یک قاشق غذاخوری شکر وجود دارد. در روزهای گرم سال و برای رفع تشنگی بعضی از افراد در یک شبانه روز حدود ۵ بطری نوشابههای شیرین شده مصرف میکنند. کسی که بهجای نوشابههای شیرینشده آب خالص مینوشد بهطور متوسط به میزان ۵ قاشق غذاخوری (کالری) شکر را کمتر مصرف کرده است. اکثر افراد جامعه نسبت به میزان کالری موجود در غذاها فعالیتی که انجام میدهند، سن، جنسیت و اینکه هر فرد به چه میزان کالری نیاز دارد، بیاطلاع هستند.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رئیسی انتخابات دولت دولت سیزدهم رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی مجلس شورای اسلامی سیدابراهیم رئیسی رافائل گروسی انتخابات مجلس حجاب
هواشناسی قتل تهران بارش باران شهرداری تهران پلیس آموزش و پرورش فضای مجازی سیل سلامت سازمان هواشناسی وزارت بهداشت
گاز قیمت طلا قیمت دلار نمایشگاه نفت بانک مرکزی قیمت خودرو خودرو مسکن مالیات حقوق بازنشستگان بازار خودرو سایپا
نمایشگاه کتاب تلویزیون سینمای ایران نمایشگاه کتاب تهران زنان کتاب سریال محمدمهدی اسماعیلی تئاتر دفاع مقدس سینما موسیقی
اینوتکس
رژیم صهیونیستی روسیه فلسطین غزه جنگ غزه حماس رفح حمله به رفح مصر چین نوار غزه ترکیه
فوتبال رئال مادرید استقلال پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال ذوب آهن بازی نساجی
هوش مصنوعی فناوری فیبرنوری ایلان ماسک اپل گوگل آب سامسونگ ناسا پارک فناوری پردیس
تخم مرغ آسم روغن زیتون سنگ کلیه بیمه افسردگی سبزیجات