یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
اطلاعات مفید پزشکی
انگور دارای مواد زیر است:
آب ۷۳ درصد، قند تخمیرشدنی ۵/۲۳ درصد، اسید تارتاریک آزاد ۲۹ درصد، اسید مالیک ۲۹ درصد، مواد ازتدار ۳۸ درصد، مواد مختلف ۱۸ درصد، مواد معدنی ۱۵/۰، روغن مایع ۶۹/۷ درصد، اسیدهای فرار ۷۶/۰ درصد، مواد چربی حل نشدنی ۱۹/۵۳ درصد، ۶۲ درصد پتاسیم، منگنز، کلسیم، منیزیم، سدیم و اکسید آهن و سیلیس ۱۸/۱۲ درصد و فسفر، یدو آرسنیک ۱۷ درصد، انگور سرشار از ویتامینها است چنانکه ۵۰ واحد ویتامین A و ۲۰۰ واحد ویتامین B۱ و B۲ و کمی ویتامین C دارد. یک کیلو انگوز دارای ۱۲۰ تا ۱۵۰ گرم قند از نوع گلوکز و لوولز است که بعضی از پزشکان آن را عامل ایجاد خون میدانند و کبد، آن را بهراحتی هضم و جذب میکند و بر خلاف قند صنعتی، بار کبد را سنگین نمیکند.
”دکتر هرپن“ عقیده دارد که: ”آب انگور بهخوبی میتواند جانشین شیر مادر شود با این فرق که شیر مادر ممکن است تولید عفونت یا تب در بچه کند، ولی آب انگور هرگز چنین خطری را پیش نمیآورد.“
بهطور خلاصه خواص مهم انگور از این قرار است:
۱. خیلی زود هضم میشود.
۲. برای عضلهها و اعصاب انرژیبخش است.
۳. املاح معدنی برای بدن تولید میکند.
۴. سموم بدن را دفع میکند.
۵. کبد را تقویت مینماید و آن را به فعالیت سالم وا میدارد.
۶. کار کیسهی صفرا را آسان و ترشحهای آن را سریع میسازد.
۷. ملین است و یبوست را برطرف میسازد.
انگور برای چه کسانی خوب است و در چه مواردی مصرف آن تجویز میشود؟
۱. کسانی که کم خون هستند و یا دوره نقاهت را میگذرانند و یا املاح معدنی بدن آنها کمبود یافته است.
۲. خانمهائی که حامله هستند.
۳. کسانی که خسته و یا دچار ضعف بدن شدهاند.
۴. کسانی که حرکتها و فعالیت شدید بدنی دارند، بهخصوص قهرمانان، پهلوانان و ورزشکاران که انگور برای آنها انرژیزا است.
۵. کسانی که مبتلا به مرض سل هستند، باید بهطور مرتب انگور بخورند.
۶. کسانی که کبد و طحالشان مریض است، انگور برای آنها مفید است.
۷. انگور در تعادل صفرا و تصفیهی خون خیلی مؤثر است.
۸. برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه شدهاند، مصرف انگور شفابخش است.
۹. انگور از ابتلا به سرطان جلوگیری میکند.
۱۰. کسانی که دچار مسمومیت شدهاند.
۱۱. کسانی که دچار اختلال هاضمه هستند. انگور برای رفع اختلالهای هاضمه مؤثر است.
۱۲. اشخاصی که دچار عوارض فشار خون هستند.
۱۳. کسانی که دچار بیماری چاقی شدهاند. رژیم انگور برای لاغر شدن بسیار مؤثر است.
۱۴. کسانی که به امراض شریانی و وریدی دچار هستند.
۱۵. کسانی که مبتلا به اوره هستند.
رژیم انگور
۱. کسانی که چاق هستند و میخواهند رژیم لاغری بگیرند، باید هر ده روز فقط دو روز انگور بخورند و چیز دیگری نخورند و مقدار انگوری که اشخاص چاق در دورهی رژیم انگوز باید مصرف نمایند، ۱۲۰۰ گرم در روز است.
۲. کسانی که میخواهند سموم را بهکلی از بدن خود خارج کنند، باید هر روز ۳ لیوان آب انگور را صبح ناشتا و در فاصله غذا بخورند. هیچ وقت انگور را بهعنوان دسر بعد از غذا نخورید. انگور با غذاهائی که دارای گوشت حیوانی یا ماهی یا چربی هستند، سازگاری ندارد. انگور با شیر هم سازگار نیست.
شیرین مدرس گرجی و سیده لیلا اندرواژ
سفیران مجله
منبع: ”دانستنیهای مهم پزشکی“، احمد سمیعی
آب ۷۳ درصد، قند تخمیرشدنی ۵/۲۳ درصد، اسید تارتاریک آزاد ۲۹ درصد، اسید مالیک ۲۹ درصد، مواد ازتدار ۳۸ درصد، مواد مختلف ۱۸ درصد، مواد معدنی ۱۵/۰، روغن مایع ۶۹/۷ درصد، اسیدهای فرار ۷۶/۰ درصد، مواد چربی حل نشدنی ۱۹/۵۳ درصد، ۶۲ درصد پتاسیم، منگنز، کلسیم، منیزیم، سدیم و اکسید آهن و سیلیس ۱۸/۱۲ درصد و فسفر، یدو آرسنیک ۱۷ درصد، انگور سرشار از ویتامینها است چنانکه ۵۰ واحد ویتامین A و ۲۰۰ واحد ویتامین B۱ و B۲ و کمی ویتامین C دارد. یک کیلو انگوز دارای ۱۲۰ تا ۱۵۰ گرم قند از نوع گلوکز و لوولز است که بعضی از پزشکان آن را عامل ایجاد خون میدانند و کبد، آن را بهراحتی هضم و جذب میکند و بر خلاف قند صنعتی، بار کبد را سنگین نمیکند.
”دکتر هرپن“ عقیده دارد که: ”آب انگور بهخوبی میتواند جانشین شیر مادر شود با این فرق که شیر مادر ممکن است تولید عفونت یا تب در بچه کند، ولی آب انگور هرگز چنین خطری را پیش نمیآورد.“
بهطور خلاصه خواص مهم انگور از این قرار است:
۱. خیلی زود هضم میشود.
۲. برای عضلهها و اعصاب انرژیبخش است.
۳. املاح معدنی برای بدن تولید میکند.
۴. سموم بدن را دفع میکند.
۵. کبد را تقویت مینماید و آن را به فعالیت سالم وا میدارد.
۶. کار کیسهی صفرا را آسان و ترشحهای آن را سریع میسازد.
۷. ملین است و یبوست را برطرف میسازد.
انگور برای چه کسانی خوب است و در چه مواردی مصرف آن تجویز میشود؟
۱. کسانی که کم خون هستند و یا دوره نقاهت را میگذرانند و یا املاح معدنی بدن آنها کمبود یافته است.
۲. خانمهائی که حامله هستند.
۳. کسانی که خسته و یا دچار ضعف بدن شدهاند.
۴. کسانی که حرکتها و فعالیت شدید بدنی دارند، بهخصوص قهرمانان، پهلوانان و ورزشکاران که انگور برای آنها انرژیزا است.
۵. کسانی که مبتلا به مرض سل هستند، باید بهطور مرتب انگور بخورند.
۶. کسانی که کبد و طحالشان مریض است، انگور برای آنها مفید است.
۷. انگور در تعادل صفرا و تصفیهی خون خیلی مؤثر است.
۸. برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه شدهاند، مصرف انگور شفابخش است.
۹. انگور از ابتلا به سرطان جلوگیری میکند.
۱۰. کسانی که دچار مسمومیت شدهاند.
۱۱. کسانی که دچار اختلال هاضمه هستند. انگور برای رفع اختلالهای هاضمه مؤثر است.
۱۲. اشخاصی که دچار عوارض فشار خون هستند.
۱۳. کسانی که دچار بیماری چاقی شدهاند. رژیم انگور برای لاغر شدن بسیار مؤثر است.
۱۴. کسانی که به امراض شریانی و وریدی دچار هستند.
۱۵. کسانی که مبتلا به اوره هستند.
رژیم انگور
۱. کسانی که چاق هستند و میخواهند رژیم لاغری بگیرند، باید هر ده روز فقط دو روز انگور بخورند و چیز دیگری نخورند و مقدار انگوری که اشخاص چاق در دورهی رژیم انگوز باید مصرف نمایند، ۱۲۰۰ گرم در روز است.
۲. کسانی که میخواهند سموم را بهکلی از بدن خود خارج کنند، باید هر روز ۳ لیوان آب انگور را صبح ناشتا و در فاصله غذا بخورند. هیچ وقت انگور را بهعنوان دسر بعد از غذا نخورید. انگور با غذاهائی که دارای گوشت حیوانی یا ماهی یا چربی هستند، سازگاری ندارد. انگور با شیر هم سازگار نیست.
شیرین مدرس گرجی و سیده لیلا اندرواژ
سفیران مجله
منبع: ”دانستنیهای مهم پزشکی“، احمد سمیعی
منبع : مجله شادکامی و موفقیت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد رئیسی رئیس جمهور جنگ
تهران هواشناسی شهرداری تهران پلیس دستگیری وزارت بهداشت سیل قتل سلامت کنکور آتش سوزی سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تلویزیون یمن تئاتر سینمای ایران قرآن کریم سریال پایتخت فیلم موسیقی سینما
سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور سپاهان رئال مادرید
فناوری همراه اول گوگل تبلیغات اپل سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
سازمان غذا و دارو خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا