پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
آیا می دانستید خوردن شیر چه تاثیراتی در زندگی شما دارد؟
قرار گرفتن محصولات لبنی در برنامه رژیم غذائی تان سلامتی شما را تضمین می کند. وقتی شما با خطر پوکی استخوان مواجه هستید. محصولات لبنی، استخوان های شما را محکم می سازد همچنین شیر خطر بیماری و حمله های قلبی را کاهش می دهد. محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلیسم است که ۸ ماده مغزی اصلی را شامل می شود. محققان مصرف محصولات لبنی را در سه وعده غذایی توصیه می کنند. در مردادماه یک شرکت آمریکائی مصرف شیر را برای اطفالی که امراض کودکانه دارند را توصیه می کند.
یکی از راهبردهای مهمی که این شرکت معرفی می کند اینست که مصرف شیر کم چرب برای کودکان یک ساله ای که مشکل اضافه وزن دارند توصیه می شود. همچنین مصرف شیر برای کودکان تا ۲ سال نیز توصیه می شود. چربی شیر برای رشد مغزی کودکان خردسال بسیار مهم است. کودکان زیر ۲ سال نباید از سرشیر استفاده کنند، کودکان ۲ تا ۸ سال در طول روز می توانند ۲ فنجان شیر کم چرب بنوشند و کودکان ۹ سال به بالا تا ۳ فنجان شیر کم چرب مجاز هستند.
منبع : روزنامه ابتکار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران روز معلم آمریکا معلمان رهبر انقلاب دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس حجاب شهید مطهری
زلزله تهران هواشناسی شهرداری تهران سیل پلیس قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
خودرو بانک مرکزی ارز قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا دلار سایپا بازار خودرو کارگران تورم
مسعود اسکویی فضای مجازی تلویزیون سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی فیلم
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل جنگ غزه چین روسیه نوار غزه حماس عربستان ترکیه یمن
پرسپولیس استقلال فوتبال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه ویتامین طول عمر بارداری