جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
آشپزبانو
● یک عصرانه خانگی
اگر شما هم از آن دسته مادرانی هستید که از هلهو هوله خوردن فرزندانتان عاصی شدهاید، نگران نباشید، امروز غذایی را به شما آموزش میدهیم که به عنوان هم یک عصرانه کاملاً مناسب است و هم ارزش غذایی بالایی دارد. این غذا به راحتی تهیه میشود و بسیار خوشمزه است.
▪ دویماج (خوراک سنتی تبریز)
مواد لازم:
ـ نان خشک ۴ عدد
ـ دوغ یک لیوان
ـ پنیر تبریز ۲۰۰ گرم
ـ کره ۱۰۰ گرم
ـ گردوی خرد شده به میزان لازم
● طرز تهیه:
نانها را درون کاسهای بزرگ ریزریز کنید و کمکم دوغ را به آن اضافه کنید و هم بزنید. بعد پنیر را ریزریز کرده و به آن اضافه کنید. کره را آب کنید و همراه گردو به آن اضافه کنید و کاملاً با دست مخلوط نمائید. مواد را در دست گرفته و به شکل گرد یا بیضی کاملاً فشرده کنید تا کاملاً به هم بچسبد. این غذا برای صبحانه و عصرانه همراه با سبزی خوردن و انگور بسیار مفید است.
اگر شما هم از آن دسته مادرانی هستید که از هلهو هوله خوردن فرزندانتان عاصی شدهاید، نگران نباشید، امروز غذایی را به شما آموزش میدهیم که به عنوان هم یک عصرانه کاملاً مناسب است و هم ارزش غذایی بالایی دارد. این غذا به راحتی تهیه میشود و بسیار خوشمزه است.
▪ دویماج (خوراک سنتی تبریز)
مواد لازم:
ـ نان خشک ۴ عدد
ـ دوغ یک لیوان
ـ پنیر تبریز ۲۰۰ گرم
ـ کره ۱۰۰ گرم
ـ گردوی خرد شده به میزان لازم
● طرز تهیه:
نانها را درون کاسهای بزرگ ریزریز کنید و کمکم دوغ را به آن اضافه کنید و هم بزنید. بعد پنیر را ریزریز کرده و به آن اضافه کنید. کره را آب کنید و همراه گردو به آن اضافه کنید و کاملاً با دست مخلوط نمائید. مواد را در دست گرفته و به شکل گرد یا بیضی کاملاً فشرده کنید تا کاملاً به هم بچسبد. این غذا برای صبحانه و عصرانه همراه با سبزی خوردن و انگور بسیار مفید است.
منبع : روزنامه تهران امروز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات احمد وحیدی حسن روحانی حجاب پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم رهبر انقلاب نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی تهران آتش سوزی یسنا شهرداری تهران قوه قضاییه پلیس روز معلم معلم آموزش و پرورش فضای مجازی
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا سازمان هواشناسی مالیات طلا بازار خودرو قیمت دلار خودرو حقوق بازنشستگان بانک مرکزی ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ ساواک سینمای ایران نمایشگاه کتاب مهران مدیری مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر جواد نکونام بازی لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
هوش مصنوعی فناوری اپل گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
طب سنتی خواب فشار خون کبد چرب