مهارت خودآگاهی

تاریخ نشر : ۸۴۰۸۲۵
تیراژ : ۵۰۰۰
تعداد صفحه : ۶۸
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۵۲۶-۶۸-۳
رده دیویی : ۱۵۴.۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : مشهد
ویراستار : عطایی‌راد - حسن
نویسنده : فتحی - مهدی

نگارنده در این کتاب نخست تعریفی از خودآگاهی به دست داده و پس از آن چگونگی شناخت احساسات خود و کنترل آن را بیان نموده و در پایان به اهمیت عزت نفس و راه‌های افزایش آن پرداخته است. هدف از تدوین کتاب چنین عنوان شده است: 'خودمان را بهتر بشناسیم، نقاط ضعف و قوت خود را پیدا کنیم، بفهمیم که خصوصیات فردی ما چقدر با خصوصیات یک شخصیت سالم از دیدگاه روان‌شناسی هماهنگ است و چگونه می‌توانیم خود را رشد بدهیم'.