چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
سفرهٔ رنگین
آزمایشات نشان داده است که غذاهای رنگین، علائمی را به مغز میفرستند که قویتر از علائم قوای چشائی و بویائی است.
متخصصان تغذیه میگویند، خوردن غذاهای رنگارنگ ما را بیشتر راضی میکند.
آنها عقیده دارند که رنگها نشانگر مواد غذائی مختلف هستند و اگر میوهها و سبزیجاتی را که رنگهای گوناگونی دارند، بخوریم، ویتامین و موادمعدنی بیشتری به ما میرسد.
در آشپزی سلیقه و خلاقیت داشته باشید. سبزیجات و میوههائی با رنگهای مختلف بخورید تا غذای شما علاوه بر سلامتی، به شما نشاط هم بدهد.
متخصصان تغذیه میگویند، خوردن غذاهای رنگارنگ ما را بیشتر راضی میکند.
آنها عقیده دارند که رنگها نشانگر مواد غذائی مختلف هستند و اگر میوهها و سبزیجاتی را که رنگهای گوناگونی دارند، بخوریم، ویتامین و موادمعدنی بیشتری به ما میرسد.
در آشپزی سلیقه و خلاقیت داشته باشید. سبزیجات و میوههائی با رنگهای مختلف بخورید تا غذای شما علاوه بر سلامتی، به شما نشاط هم بدهد.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا دولت سیزدهم دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی حجاب انتخابات رهبر انقلاب مجلس انتخابات مجلس
هواشناسی قتل تهران شهرداری تهران پلیس وزارت بهداشت بارش باران آموزش و پرورش شهرداری فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
خودرو قیمت طلا قیمت دلار مالیات قیمت خودرو حقوق بازنشستگان مسکن بازار خودرو سایپا ایران خودرو بانک مرکزی بورس
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون تئاتر دفاع مقدس محمدمهدی اسماعیلی سینمای ایران سریال موسیقی سینما کتاب فیلم
اینوتکس دانش بنیان دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه رفح روسیه حمله به رفح چین ترکیه نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا دورتموند لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی رئال مادرید
تبلیغات عیسی زارع پور اپل اینترنت سامسونگ ناسا گوگل آب آیفون مایکروسافت
سرطان قلب هندوانه کمردرد ناباروری روغن زیتون زیبایی بیماران خاص بیمه