چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا


مکمل‌های غذایی در ورزش و اصول تغذیه ورزشکاران


تاریخ نشر : ۸۴۱۲۰۹
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۱۶۰
نوبت چاپ : ۴
شابک : ۹۶۴-۴۴۹-۱۳۴-۳
رده دیویی : ۶۱۳.۲۰۲۴۷۹۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
قطع : وزیری
جلد : سلفون خارجی
محل نشر : تهران
شماره مجلد : ۲
نویسنده : حبیبی‌نیا - اباذر


چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
مرکز واردات و پخش قطعات گیربکس جیلی و لیفان
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی الکتریک خراسان با …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …

همچنین مشاهده کنید
دانستنیهای جامع آمادگی جسمانی بانوان

دانستنیهای جامع آمادگی جسمانی بانوان

  ◊ نویسنده : شرمن - گیلهیچکاک - کریستین‌الیزابت
مولف در این کتاب مخاطبان را با مفاهیم آمادگی جسمانی آشنا کرده همچنین نقش فعالیت‌های ورزشی را در مقاطع مختلف زندگی شرح می‌دهد .وی افزون بر آن, شیوه‌های مبارزه با فشارهای ناشی از محیط کار و کار در خانه را ذکر نموده رشته‌های مختلف ورزشی را معرفی می‌کند .در بخشی از کتاب صدمات ورزشی بانوان بحث و بررسی شده و درباره روش‌های پیشگیری و درمان این صدمات توصیه‌هایی به دست داده می‌شود .در …
سازگاریهای فیزیولوژیک مرکزی و محیطی در ورزش

سازگاریهای فیزیولوژیک مرکزی و محیطی در ورزش

  ◊ نویسنده : ترتیبیان - بختیارشریف - رحیم
در این کتاب, نخست نحوه تنظیم یک برنامه فعالیت بدنی به گونه آموزشی بیان می‌شود, سپس مولف چگونگی تغییرات, پاسخ‌ها و واکنش‌های تعدیلی ناشی از فعالیت‌های بدنی را شرح می‌دهد .مولف هدف از تدوین کتاب را آموزش چگونگی ارزیابی و سنجش اثر بخشی فعالیت‌های بدنی و اصلاح و تعدیل برنامه‌های تندرستی برشمارده است . وی کتاب را با این عناوین تدوین کرده است :((اصول تجویز فعالیت‌های ورزشی)), ((سازگاری‌های …
آموزش یوگا در 28 روز

آموزش یوگا در 28 روز

  ◊ نویسنده : هیتلمن - ریچارد
بهداشت ازدواج: از انتخاب همسر تا اولین فرزند

بهداشت ازدواج: از انتخاب همسر تا اولین فرزند

  ◊ نویسنده : رفائی‌شیرپاک - خسرو
مقدمه :صادقی‌پور - حمیدرضا
نوشتار حاضر به جنبه بهداشتی ازدواج پرداخته و حاوی مباحثی است درباره ((ازدواج و بهداشت روانی)), ((ساختمان و عملکرد دستگاه تناسلی زنان و مردان)), ((بهداشت جنسی)), ((مشاوره ژنتیک و ازدواج‌های فامیلی)), ((حاملگی)), ((سرطان‌های شایع زنان)), ((بیماری‌های مقاربتی)), ((تنظیم خانواده)) و ((مشارکت مردان در تنظیم خانواده)) .
دستیابی به سلامتی مطلوب در هشت هفته

دستیابی به سلامتی مطلوب در هشت هفته

  ◊ نویسنده : ویل - اندرو
در این کتاب, نخست به بیماری‌هایی اشاره می‌شود که انسان در سنین مختلف بدان مبتلا می‌گردد, سپس مولف در قالب یک برنامه هشت هفته‌ای, با استفاده از برنامه‌ها و دستورهای غذایی, تمرین‌های جسمی و ذهنی, رهنمودهایی برای مقابله با آن فراهم می‌آورد .کتاب با شرح خواص برخی گیاهان و خوراکی‌های مختلف به پایان می‌رسد .
راهنمای پزشکی خانواده: آلرژی و تب یونجه

راهنمای پزشکی خانواده: آلرژی و تب یونجه

  ◊ نویسنده : دیویز - رابرت
کتاب حاضر که با هدف آشنا ساختن مخاطب بابیماری آلرژی و تب یونجه تدوین یافته این عناوین را در بر می‌گیرد: آلرژی چیست؛ یونجه و خارش چشم‌ها؛ آسم‌؛ سرفه و خس خس سینه‌؛ آلرژی‌های غذایی‌؛ راش‌های (دانه‌های) پوستی خارش دار؛ نیش زنبورهای عسل و معمولی.

راهنمای آموزش سلامت در فرهنگسراها

  ◊ نویسنده : اکبری - محمداسماعیل  ◊ نویسنده : جمشیدی - حمیدرضا  ◊ نویسنده : رفیعی‌فر - شهرام  ◊ نویسنده : احمدزاده‌اصل - مسعود  ◊ نویسنده : عطارزاده - ماندانا  ◊ نویسنده : شکرالهی - ملک‌آفاق  ◊ نویسنده : آرش‌کیا - میرهادی  ◊ نویسنده : طهرانی‌بنی‌هاشمی - سیدآرش  ◊ نویسنده : جلادت …

روابط زناشوئی و بهداشت خانواده

  ◊ نویسنده : فراهانی - قنبر  ◊ نویسنده : علیمردانی - زهره
روشهای پیشگیری از بارداری و اطلاعات نوین پیرامون آن

روشهای پیشگیری از بارداری و اطلاعات نوین پیرامون آن

  ◊ نویسنده : فرحناز اسدی‌فرد,مژگان برنده  ◊ موضوع : تنظیم خانواده,آبستنی - پیشگیری
سلامتی و شادابی

سلامتی و شادابی

  ◊ نویسنده : صیونیت - منوچهرصیونیت - پیام

یوگادرمانی هندی: راهی بسوی تندرستی

  ◊ نویسنده : سینها - فولجندا
در این کتاب اصول و شیوه‌هایی جهت درمان برخی بیماری‌ها با تکیه بر تمرین‌های یوگا و رژیم خوراکی مناسب ارائه شده‌است . از جمله موضوعات نوشتار حاضر می‌توان به این موارد اشاره نمود : یوگادرمانی و ضرورت‌های آن ـ نارسایی‌ها و بیماری شکمی ـ دردهای مفصلی (آرتروز) ـ نارحتی‌های قلبی ـ دردهای سینوسی و ...
زن شاداب: رموز تندرستی و زیبایی زنان

زن شاداب: رموز تندرستی و زیبایی زنان

  ◊ نویسنده : راجرز - ناتالی
چگونه از مشکلات کمر پیشگیری کنیم

چگونه از مشکلات کمر پیشگیری کنیم


آموزش یوگا در 28 روز

  ◊ نویسنده : هیتلمن - ریچارد

سلامت, در پناه طبیعت (با روش دکتر ایرولا)

  ◊ نویسنده : حکمتی - پرویز... [و دیگران] -
آمادگی جسمانی (راهنمای مربیان, دانشجویان و دانش‌آموزان)

آمادگی جسمانی (راهنمای مربیان, دانشجویان و دانش‌آموزان)

  ◊ نویسنده : زرنگ - محمود
مبحث آغازین کتاب درباره آمادگی جسمانی و آثار مطلوب آن است که در پی آن در باب قابلیت‌ها و عوامل آمادگی جسمانی (قدرت, استقامت, چابکی, هماهنگی, تعادل, انعطاف‌پذیری و...) سخن می‌رود. تمرین‌های شروع و پایان فعالیت‌های بدنی, و دستورالعمل اجرایی تست‌های ایفرد مطالب بعدی کتاب هستند که در پایان نیز نکاتی در باب چند تست یا تمرین‌های مفید آورده شده است.

راز سلامتی و طول عمر (با میوه‌ها و گیاهان داروئی)

  ◊ نویسنده : کریمی - رضا
آموزش بهداشت و مشاوره ژنتیک برای کنترل جمعیت

آموزش بهداشت و مشاوره ژنتیک برای کنترل جمعیت

  ◊ نویسنده : سیروس عظیمی,مصطفی ربیعیان  ◊ موضوع : تنظیم خانواده,تنظیم خانواده - ایران,جمعیت‌شناسی
چگونه شکم خود را کوچک کنیم

چگونه شکم خود را کوچک کنیم

  ◊ نویسنده : اورود - جی

آئین تندرستی

  ◊ نویسنده : اصفهانی - محمدمهدی  ◊ نویسنده : رفیعی‌فر - شهرام  ◊ نویسنده : اسماعیلی - مسعودجعفر  ◊ نویسنده : خسروبیگی - محمدرضا  ◊ نویسنده : هدایی - محمدمهدی  ◊ نویسنده : شکرالهی - ملک‌آفاق
خودآموز حفظ تناسب اندام با رژیم غذایی

خودآموز حفظ تناسب اندام با رژیم غذایی

  ◊ نویسنده : مزرعتی - علی
دانستنی‌های زناشویی

دانستنی‌های زناشویی

  ◊ نویسنده : روبن - دیویداسکات - جورج‌رایلیجانسون - اریک
نیروی شفابخش عشق

نیروی شفابخش عشق

مجموعه سوالات چهارگزینه‌ای دروس حرکات اصلاحی، تغذیه ورزشی و آناتومی انسان: ویژه متقاضیان کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه‌های ...

مجموعه سوالات چهارگزینه‌ای دروس حرکات اصلاحی، تغذیه ورزشی و آناتومی انسان: ویژه متقاضیان کنکور کارشناسی ارشد دانشگاه‌های ...

  ◊ نویسنده : امین جلالی,ابراهیم متشرعی  ◊ موضوع : تربیت بدنی - آزمونها و تمرینها (عالی),ورزشکاران - تغذیه - آزمونها و تمرینها (عالی),ورزش‌درمانی - آزمون‌ها و تمرین‌ها (عالی),کالبدشناسی انسان - آزمونها و تمرینها (عالی)
چه کنیم تا لاغر شویم

چه کنیم تا لاغر شویم

  ◊ نویسنده : عابدزاده - حسن
جوان بمانید

جوان بمانید

  ◊ نویسنده : اوبربیل - کلاوسران‌هوبر - اولا
جهان به شادی گذران: یکصد پیشنهاد برای رهایی از تنش

جهان به شادی گذران: یکصد پیشنهاد برای رهایی از تنش

  ◊ نویسنده : علی ابوطالبی,مژگان انصاری‌راد,جنی سات‌کلیف  ◊ موضوع : آرامش و آسایش
شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

شادابی و تناسب اندام با حرکات کششی

  ◊ نویسنده : فخریان - خشایار
خلاصه مباحث اساسی کارشناسی ارشد تربیت‌بدنی (فیزیولوژی ورزش)

خلاصه مباحث اساسی کارشناسی ارشد تربیت‌بدنی (فیزیولوژی ورزش)

  ◊ نویسنده : روزبه عرب‌پور  ◊ موضوع : دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها,آزمون دوره‌های تحصیلات تکمیلی - ایران,تربیت بدنی - راهنمای آموزشی (عالی),ورزش - اثر فیزیولوژیکی - آزمونها و تمرینها (عالی)
فیزیولوژی تولید مثل

فیزیولوژی تولید مثل


فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فیلتر تصفیه آب
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟
روزنامه شرق
اطلاعات جدید از پرونده «نیکا شاکرمی»؛ «فارس» به گزارش «BBC» درباره …
سایت تجارت نیوز
نرخ مالیات بر عایدی سرمایه املاک، خودرو، طلا و ارز چقدر است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
کاخ سفید: چین می‌خواهد از نفوذ و تماس‌های خود با تهران برای ایجاد …
سایت دیپلماسی ایرانی
طرح های عمان و ژاپن برای احیای برجام - دیپلماسی ایرانی
سایت انتخاب
روحانی: موارد ردصلاحیتم یکی عدم ایستادگی در برابر غرب و اشکال در اجرای …
سایت اقتصادنیوز
دیپلماسی خشک!/ چرا ایران به فکر بحران آب‌های مرزی نیست؟
سایت آفتاب نیوز
سریال حشاشین، این نقطه از ایران را محبوب کرده است
خبرگزاری شفقنا
احتمال «محکومیت نتایناهو در دادگاه لاهه» برای جلوگیری از جنایات جنگی …
سایت تجارت نیوز
جریان‌سازی در اکوسیستم گیمینگ / برندگان میدان چه می‌کنند؟
سایت عصرایران
اجازه فعالیت به ۳ کارخانه سیمان در یک دشت ممنوعه / مجوزهای عجیب دولت …
روزنامه دنیای اقتصاد
تغییر مسیر ریاض برای جذب گردشگر بیشتر/ سفر به عربستان ارزان تر می …
سایت اقتصاد ۲۴
حقوق کارگران چقدر از تورم عقب‌مانده است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: علم الهدی علیه تیم رسانه ای دولت؟/ اظهارات اخیر امام جمعه …
سایت تجارت نیوز
دوئل دولت و مرکز پژوهش های مجلس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
انجام بزرگترین استخدام تاریخ ایران +جزئیات
سایت آفتاب نیوز
چرا باید از شکستن حکم اعدام بابک زنجانی استقبال کنیم؟
سایت اسب بخار
دود آتش وزیر نفت با بنزین بی کیفیت به چشم مردم می‌رود
سایت دیدارنیوز
اضافه‌کار پرستاران فقط ۲۰ هزار تومان است
سایت سلام نو
ساعت کاری ادارات کاهش یافت؟ + جزییات تکمیلی
سایت روزنو
نیکا شاکرمی که بود؟ | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
دیوارکشی در مرز افغانستان آغاز شد
سایت تابناک
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد/ تشکیل پرونده برای چهره‌هایی که اهمیت …
سایت فراز
کنایه آذری جهرمی به صداوسیما درباره سریال «حشاشین»/ از قدیم گفته اند …
سایت روزنو
دلیل کاهش قیمت دلار در چند روز اخیر چیست؟ همتی پاسخ داد | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
داستان سیاه مرموز؛ قیرهای رایگان کجا می‌رود؟
سایت عصرایران
«مست عشق» ، زمانی برای مستی سالن های سینما / روایت مولانا و شمس ، …
سایت عصرایران
طالبان افغانستان برای جذب توریست خارجی دست به کار شده اند
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | احضار برخی چهره‌ها در فضای مجازی به اتهام به مخاطره انداختن …
سایت انتخاب
سخنگوی قوه قضاییه: حکم اعدام «بابک زنجانی» نقض و به ۲۰ سال حبس تبدیل …
روزنامه هفت صبح
مرگ دردناک خانم دکتر، جزئیاتی از یک ضیافت‌ مرگبار در جامعه‌ پزشکی
سایت آفتاب نیوز
دعوای مجلس و دولت بالا گرفت؛ ماجرا چیست؟
سایت نامه نیوز
راز بزرگ پشت پرده توافق امنیتی آمریکا و عربستان از زبان بلینکن
سایت اقتصادآنلاین
سایه ترسناک نظارت های صوری بر سر امنیت بازار سرمایه/ آیا نهاد ناظر، …
خبرگزاری شفقنا
تبعات صد هزار ساله انتخاب‌های انسان برای سیاره زمین! | خبرگزاری بین …
سایت انتخاب
واکنش خبرگزاری مجلس به حمله رسانه دولت به مرکز پژوهش‌ها: هدف اصلی …
سایت فرهیختگان
«دولت و دیوار»؛ نگاهی به استعمار نوین
سایت اعتماد آنلاین
مقاومت و موجودیت، دو روی یک سکه‌اند؛ پاسخ ایران به اسرائیل را باید …
سایت آفتاب نیوز
دولت انقلابی، رکورد ۸۱ ساله تورم در ایران را شکست
سایت آفتاب نیوز
آمارسازی به سبک دولت انقلابی؛ آقای رئیسی! تا کی؟


سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …
سایت انتخاب
ببینید/شادی جالب یک جفت لک‌لک‌ بعد از اولین تخم‌گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | عجیب‌ترین طراحی تاریخ فوتبال؛ عبور بازیکنان از خیابان برای …
سایت روزنو
دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری سرین مقانلو + عکس | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از تیراندازی پلیس به سمت سارق زورگیر؛ نتیجه …
سایت آفتاب نیوز
شایعه‌ای جذاب در مورد یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تاریخ
سایت روزیاتو
حراج 100 هزار دلاری کت مشهور مایکل جکسون در تور پیروزی - روزیاتو
روزنامه هفت صبح
ببینید | لحظات نفسگیر تعقیب‌و‌گریز موبایل‌قاپ‌ها
سایت روزنو
کلاهبرداری اینترنتی با جعل هویت یک خواننده سرشناس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشینگتن
سایت انتخاب
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، «مهران …
سایت برترینها
درباره مکانی که امروز ایرانی‌ها بر سرش دعوا می‌کنند
سایت آفتاب نیوز
آمار‌ها مردم را خرسند نمی‌کند؛ چگونه است که دولت ادعا می‌کند «بیکاری» …
سایت برترینها
غول آمریکایی ایلان ماسک این‌روزها زیر پای رضا گلزار خودمان است!
سایت روزیاتو
این تصویر خطای دید چه چیزی را درباره شخصیت شما آشکار می‌کند؟ - روزیاتو
سایت روزگارخودرو
لوکس ترین خودروی سایپا را ببینید / معرفی کامل شاهین پلاس اتوماتیک
روزنامه تعادل
بسته شدن پرونده دختر اصفهانی که گمشده بود؛ اعتراف مادر دیانا به قتل …
سایت انتخاب
ببینید / مشاهده گونه نادر پلنگ سایبان در لرستان
سایت پدال
تفاوت بنزین سوپر و معمولی در چیست؟ | مجله پدال
سایت پدال
کاپوتاژ ماشین ؛ تمام اطلاعاتی که باید بدانید | مجله پدال

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما