دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 29 April, 2024
مجله ویستا


چگونه شکم خود را کوچک کنیم


چگونه شکم خود را کوچک کنیم
نویسنده : اورود - جی
مترجم : دانشگر - کیومرث
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۴/۰۱
رده دیویی : ۶۱۳.۷۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۵۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : ۶/RA۷۸۱
نوبت چاپ : ۴
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۷۹۹۲-۰۵-X


فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
pameranian.com
پنچرگیری در محل و آپاراتی سیار تهران
بلندگو ضد انفجار تحت شبکه

همچنین مشاهده کنید
تنظیم خانواده

تنظیم خانواده

  ◊ نویسنده : فاطمه یاری,امیررضا خدیش  ◊ موضوع : تنظیم خانواده,آبستنی - پیشگیری
تغذیه و تناسب اندام

تغذیه و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : مهناز رستمی‌روشن  ◊ موضوع : تغذیه,تناسب اندام,زیبایی اندام

روش تدریس تربیت بدنی در مدارس

  ◊ نویسنده : ذکایی - محمود  ◊ نویسنده : نبوی - محمد
تغذیه جنسی

تغذیه جنسی

  ◊ نویسنده : جعفریه - مجتبی

راز سلامتی و طول عمر (با میوه‌ها و گیاهان داروئی)

  ◊ نویسنده : کریمی - رضا
من می‌توانم شما را لاغر کنم

من می‌توانم شما را لاغر کنم

  ◊ نویسنده : کیوان سپانلو,پل مکنا,لادن گنجی  ◊ موضوع : خواب مصنوعی - خواص درمانی,خودسازی,کم‌کردن وزن - جنبه‌های روانشناسی
دوپینگ سلامت ورزشکاران، ورزش حرفه‌ای

دوپینگ سلامت ورزشکاران، ورزش حرفه‌ای

  ◊ نویسنده : فریبا قلی‌زاده,ژان‌-‌فرانسوا بورگ,میشل ریو,ژرژ ویگارلو  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,دوپینگ در ورزش,ورزشکاران - مواد نیروزا - سوء‌استفاده,ورزش - اثر فیزیولوژیکی,ورزش حرفه‌ای

آموزش یوگا در 28 روز

  ◊ نویسنده : هیتلمن - ریچارد
وزن و جسم و جان: راههای طبیعی برای تنظیم فیزیولوژیک وزن بدن بر اساس طب آیورودایی

وزن و جسم و جان: راههای طبیعی برای تنظیم فیزیولوژیک وزن بدن بر اساس طب آیورودایی

  ◊ نویسنده : چوپرا - دیپک
دکتر((دیپاک چوپرا)) سعی دارد با تلفیق دانش طب کلاسیک و نیز تئوری‌های فیزیک کوانتومی با فلسفه طب سنتی((آیورودا))(مربوط به سرزمین هند) نیازهای طبیعی بدن را شناسایی کرده و اختلالات به وجود آمده را رفع نماید و بدین ترتیب, شیوه‌های تنظیم وزن طبیعی را به دست دهد .دستورالعمل‌هایی برای کسب سلامت و وزن مطلوب, همچنین هماهنگی بیشتر جسم و جان از دیگر مقولات این کتاب است .
هفده نوع دوستی

هفده نوع دوستی

پاسخ به چراهای بدن

چگونه بیماری‌های لاعلاج درمان می‌شوند؟!

  ◊ نویسنده : پورحسینی - مژده
نگارنده در این کتاب به منظور بررسی رابطه‌ی میان سلامت انسان و اسلام، به معرفی شاخص‌ها و راه‌کارهای حفظ و ارتقای سلامتی انسان با استناد به آیات ور وایات و احادیث پرداخته است. براین اساس، خواص برخی خوراکی‌ها نظیر پیاز، زیتون، انجیر، سیر، و روغن ماهی را ذکر کرده و مباحثی را در خصوص تاثیر خشم بر سلامت و نیز اثرات نوازش بر سلامت جسمی و روانی فرزندان مطرح می‌سازد.
هورمون در ورزش

هورمون در ورزش

  ◊ نویسنده : حبیبی‌نیا - اباذریسالیس - چارلز
مولف کتاب با اشاره به برخی ورزشکارانی که داروهای انرژی‌زا مصرف کرده‌اند, اطلاعاتی درباره داروهای استروئیدی ـ دوپینگی ـ به دست می‌دهد .((چه کسانی استروئید مصرف می‌کنند و چرا)), ((استروئیدها چه هستند)), ((اثرات استروئیدها روی کارآیی ورزشی و ظاهر ورزشکاران)), ((عواقب و عوارض مصرف استروئید)), ((استروئیدها و قانون)) و ((پرسش و پاسخ درباره هورمون‌های استروئید آنابولیک)) از عناوین کتاب …
دانش تغذیه (غذا برای بهتر زیستن): توان‌مندی، نوسازی و زندگانی با غذاهای لذیذ و بدون زیان، رهایی از چاقی،

دانش تغذیه (غذا برای بهتر زیستن): توان‌مندی، نوسازی و زندگانی با غذاهای لذیذ و بدون زیان، رهایی از چاقی،

  ◊ نویسنده : حسن فشارکی‌زاده  ◊ موضوع : سلامتی - تاثیر تغذیه

بهداشت کار

  ◊ نویسنده : حلم‌سرشت - پریوش  ◊ نویسنده : دل‌پیشه - اسماعیل

مبانی بهداشت حرفه‌ای

  ◊ نویسنده : حاجی‌قاسمخان - علیرضا
نگارنده در این کتاب، پس از بیان تاریخچه‌ و رشد بهداشت حرفه‌ای و تعاریف و مفاهیم آن، عوامل زیان‌آور شغلی و مخل تندرستی را بررسی می‌کند که عبارت‌اند از: عوامل زیان‌آور فیزیکی، عوامل زیان‌آور شیمیایی، عوامل زیان‌آور مکانیکی، عوامل روانی زیان‌آور، و عوامل زیان‌آور بیولوژیکی. در بخشی از کتاب نیز، مبحثی درباره‌ی ارگونومی ـ علمی که در آن محیط کار، ماشین، و انسان با یک‌دیگر تطبیق داده شده و سیستمی …
لاغر شوید!

لاغر شوید!

  ◊ نویسنده : نتزر - کارین
زیبا و جوان بمانید!

زیبا و جوان بمانید!

  ◊ نویسنده : یاسری - علی
نگارنده در این نوشتار با معرفی صد گیاه یا فرآورده گیاهی (روغن, صم‌ غ, رزین و گال), از طریقه استفاده از آنها برای بهداشت پوست و مو سخن می‌گوید .
انتخاب جنسیت پسر، یا، دختر

انتخاب جنسیت پسر، یا، دختر

  ◊ نویسنده : حالینا ساکی  ◊ موضوع : امور جنسی - تاثیر تغذیه,جنسیت - انتخاب از پیش
شکم صاف, اندام زیبا 'برای کلیه گروههای سنی'

شکم صاف, اندام زیبا 'برای کلیه گروههای …

  ◊ نویسنده : آنتونی - دان
دکتر! نوزاد من‌!: راهنمای مادران درباره مسائل و مشکلات نوزادان

دکتر! نوزاد من‌!: راهنمای مادران درباره مسائل و مشکلات نوزادان

  ◊ نویسنده : مدنی - احمد
راهنمای روابط جنسی و زناشویی موفق

راهنمای روابط جنسی و زناشویی موفق

  ◊ نویسنده : نامدارمقدم - محمد
50 روش ساده برای علاقه‌مند کردن فرزند به ورزش و سلامتی

50 روش ساده برای علاقه‌مند کردن فرزند به ورزش و سلامتی

  ◊ نویسنده : لندی - جوانباریج - کیت
در مجموعه حاضر پس از اشاره به ضرورت آمادگی و سلامت جسمی کودکان, شیوه انجام 50فعالیت و تمرین ساده برای والدین و کودکان آموزش داده شده است .درباره هر فعالیت پس از ذکر هدف و تاثیر فعالیت در ارتباط با افزایش قدرت, انعطاف پذیری, بهبود سیستم قلبی و عروقی, چابکی, هماهنگی بین اعضای بدن و مانند آن, به وسایل مورد نیاز و نکات ایمنی اشاره شده است .فعالیت‌هایی در استخر, فعالیت‌هایی با توپ, بازی با بادکنک, …
بهداشت روح و جسم و ارتباط آن با تغذیه

بهداشت روح و جسم و ارتباط آن با تغذیه

  ◊ نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
راهنمای تیم سلامت: خدمات سلامت خانواده و تغذیه

راهنمای تیم سلامت: خدمات سلامت خانواده و تغذیه

  ◊ نویسنده : اسلامی، محمد,حیدری، غلامرضا,علویان، سیدموید,عرشی، شهنام,جعفرزاده، حمید,شعبانی، مسعود,سپهرام، وحید,کبیر، محمدجواد,نایلی، جلال,شهلازاده، هاله,حیدرپور، الهام,هشترودی، مهین,عزتی، فرحناز,پارچینی، عذرا,پیران، سهیلا,باباپور، فرحناز,الهیاری، مهناز,مطلق، محمداسماعیل
اين مجلد از مجموعه‌ي حاضر، به معرفي برنامه‌هاي بهداشتي و خدمات مربوط به تغذيه و سلامت خانواده اختصاص دارد که مشتمل است بر: برنامه‌ي تنظيم خانواده، برنامه‌ي مادران، …
تغذیه نوزاد با شیر مادر برای مادران جوان

تغذیه نوزاد با شیر مادر برای مادران جوان

  ◊ نویسنده : پروین قائمی,کارولین دیکن  ◊ موضوع : شیر مادر,شیر مادر - پرسشها و پاسخها,نوزاد - تغذیه

پسر میخواهید، یا، دختر؟ جنس فرزند خود را انتخاب کنید

  ◊ نویسنده : دانشورفرهود - داریوش  ◊ نویسنده : رورویک - دیوید  ◊ نویسنده : شتلز - لندروم‌بروئر
زیبا و جوان بمانید!

زیبا و جوان بمانید!

  ◊ نویسنده : یاسری - علی
ارزش یک لبخند زیبا

ارزش یک لبخند زیبا

  » ویراستار : زاهدی - زهره  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۱۰/۰۴  » رده دیویی : ۶۱۳.  » قطع : جیبی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۶۸  » نوع اثر : گردآوری  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ : ۱  » تیراژ : ۲۰۰۰  » شابک …
آرام و شاد باش

آرام و شاد باش

  ◊ نویسنده : جعفرزاده‌بوشهری - رضا
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت دیدارنیوز
نشانه‌های یک جنگ جهانی
سایت خبر ورزشی
رئیس هیئت مدیره استقلال مشخص شد/ هلدینگ خلیج فارس نماینده تام‌الاختیار …
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات تخصیص ارز به خودروسازان/ چالش ارزبری مزمن شد؟
سایت فردای اقتصاد
چرا بورس هم با رشد دلار کاهشی می‌شود و هم با افت دلار؟
سایت انتخاب
چین، ایران را رها نمی کند؛ چرا؟ / چرا پکن در ماجرای اخیر، تهران را …
سایت اعتماد آنلاین
بودجه دولتی حوزه‌های علمیه قطع شود؛ این بودجه خرج طلاب هم نمی‌شود، …
سایت انتخاب
واکنش رئیسی به انتقادات: آنچه از ابتدای دولت تحت عنوان گشت ارشاد مدیران …
سایت تابناک
موعود شمخانی کیست؟
سایت جهان صنعت نیوز
حداقل دستمزد کاهش پیدا کرد؛ حقوق چهار سال کارگر هم قیمت یک دستگاه …
سایت نبض بازار
فرضیه‌های کلیدی درباره مرگ کیومرث پوراحمد
سایت اکوایران
چرا بازار فرش ایرانی از دست رفت؟
سایت خبرآنلاین
قرارداد در چین؛ دلخوری در شورای شهر تهران/ چرا قرارداد زاکانی با چینی‌ها …
سایت فردای اقتصاد
یک سال پس از احیای روابط ایران و عربستان؛ سوغات سفر مقامات ایرانی …
سایت آفتاب نیوز
موعود شمخانی دستگیر شد
روزنامه دنیای اقتصاد
افشای پشت پرده روابط آمریکا و چین/ پای مسکو در میان است
سایت اقتصادنیوز
پشت پرده همسویی عربستان و امارات با ایران/ بازی دو سرباخت اسرائیل …
سایت خبرآنلاین
ببینید | دعوای ایران و افغانستان بر سر آب؛ مگر سیلاب به داد مردم سیستان …
سایت نبض بازار
جنجال های خاندان شمخانی ادامه دارد/ از حواشی فرزندان تا دستگیری برادرزاده
سایت جماران
میزبان به 4 میخ کشیده شد؛ قهرمانی سیزدهم فوتسال ایران در آسیا +عکس …
سایت روزنو
خروج تعدادی از اعضای شورای شهر حین سخنرانی زاکانی+ فیلم | روزنو
سایت اقتصاد ۲۴
اولین تصویر از شاخص پیش‌بینی کننده تورم در ۱۴۰۳ | اقتصاد24
سایت اکونگار
استثمارظالمانه فرودستان با فساد سیستماتیک/ نتایج سم کشنده فعالیت‌های …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
خبر خوش از دریاچه ارومیه
سایت انتخاب
تماشا کنید: دولت سیزدهم یا دولت شعار؟ / سکوت اصولگرایان همیشه منتقد …
سایت روزنو
فاجعه عجیب در یک میهمانی؛ مرگ یک پزشک زن و مسمومیت شدید الکلی ۲۸ پزشک …
سایت دیپلماسی ایرانی
افق نه چندان روشن همکاری ایران و قاره آفریقا - دیپلماسی ایرانی
سایت تحلیل بازار
چینی ها فناوری خودروسازان غربی را به سخره گرفتند| جنگ قیمت ها در پکن
سایت تجارت نیوز
افزایش فروش نفت بدون رشد درآمدها/ چگونه چین ایران را از توسعه پایدار …
سایت جهان صنعت نیوز
سقف فروش برای ارائه اظهارنامه مالیاتی مشخص شد
سایت اعتماد آنلاین
آمار تکان‌دهنده از رشد نرخ فقر؛ ۵۰ درصد به فقرای کشور اضافه شد!
سایت اقتصاد ۲۴
خبر مهم مالیاتی برای صاحبان مشاغل | اقتصاد24
سایت عصرایران
دست‌های پشت پرده‌ای که از وزارت نیرو قدرت‌مندترند/ چه کسی پشت ساخت …
سایت اعتماد آنلاین
جای بسی تاسف است تلاش ‎رئیسی برای اخذ مدارک دانشگاهی از سه شنبه بازار …
سایت اعتماد آنلاین
جنجال در نشست شورای شهر تهران؛ ترک جلسه توسط برخی از اعضا در حین سخنرانی …
سایت جماران
عبدالکریمی، استاد فلسفه: برخی با تندروی‌های‌شان در مساله حجاب به دستاوردهای …
سایت خبرفوری
گشت ارشاد برای کنترل کنش‌های جمعی شهروندان ناراضی است/ حجاب را تبدیل …
سایت هم میهن
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی
سایت فرهیختگان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گسست نسلی!
سایت روزنو
روزنامه معاریو: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو توسط دادگاه لاهه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از شستن قبر تا میلیاردر شدن / چرا عباس برزگر صاحب بزرگ‌ترین …


سایت اعتماد آنلاین
شوهرم را کشتم چون به دختر هفت ساله‌مان دست‌درازی کرد
سایت تجارت نیوز
کدام هزینه ساختمان بر عهده مالک و کدامیک بر عهده مستاجر است؟
230
شرایط کنسلی بلیط هواپیما خارجی ایران ایر و سایر ایرلاین ها
سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری اراذل قمه‌کش در بیمارستان اصفهان
روزنامه هفت صبح
ماجرای عجیب ربوده شدن همیار محیط زیست در سوادکوه + عکس
سایت انتخاب
ببینید/ رقص و شادی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی
روزنامه هفت صبح
اولین تصاویر بدون چشم‌بند از ضارب مردم در اتوبوس
سایت انتخاب
ببینید/ دبی، تجربه هیجان‌انگیز پرواز در تونل هوا
سایت انتخاب
ببینید/ عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج
سایت انتخاب
ببینید/ اولین صحبت‌های عامل کتک زدن مردم با زنجیر بعد از دستگیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف مرگبار اتوبوس ایرانی در ارمنستان
230
مقایسه کامل شیراز و یزد؛ کدام شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
230
8 علت روشن نشدن مایکروفر و سولاردام | نحوه تعمیر و رفع مشکل
سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد