چهارشنبه, ۲۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 15 May, 2024
مجله ویستا
سیاهی رفتن چشمها و غش کردن
یكی دیگر از مشكلات دوران بارداریFAinting یا غش كردن است كه از مشكلات شایع هم می باشد
● عللfainting:
۱. طبق معمول افزایش هورمونها كه باعث ریلاكس وپهن شدن عروق می شود و در نتیجه برگشت خون به قلب كند شده و در بعضی موارد كه توضیح میدهم مغز ممكن است به طور موقت محروم از اكسیژن شود و مادر باردار Faint كند
۲.كاهش فشار خون
۳. در سه ماهه دوم به علت رشد رحم به عروق فشار وارد می شود و این نیز یكی از علل Fainting است
۴.به پشت خوابیدن باعث فشارروی ورید Vena cava می شود ودر نتیجهfaint.
● پیشنهادات :
۱ . از ایستادن طولانی مدت اجتناب كنید
۲. در حالت ایستاده به طور مرتب عضلات پا و باسن را منقبض و ریلاكس كنید تا خون به سمت سر برگردد
۳.در هنگام استراحت بیشتر به پهلو (مخصوصا پهلوی چپ) بخوابید تا به پشت.
۴.در هنگام تغییر پوزیشن از نشستن به ایستاده آهسته حركت كنید
۵.اولا كه از حمام گرم پرهیز كنید و ثانیا از حمام گرم سریع خارج نشوید
۶.گرمای زیاد هم باعثFainting میشود ( به این نكته هم توجه كنید)
۷.مایعات كافی در طی روز بنوشید
۸ فاصله وعده های غذایی را كم كنید
۹. استرس و ورزش زیاد می تواند باعث Fainting شود
▪ اگر احساس سیاهی رفتن چشم یا ضعف كردید:
▪ سریعا دراز بكشید وسر خود را پایین تر از بدن قرار دهید
▪ اگر امكان خوابیدن نیست بشینید وسر خود را بین دو زانو بگیرید
▪ نفس عمیق بكشید
▪ لباسهای تنگ را در آورید
▪ پنجره را باز كنید و به سمت هوای آزاد بروید
▪ چیز شیرینی بخورید
● اگر به همراه fainting علایم زیر را داشتید حتما به پزشك مراجعه كنید:
▪ تاری دید
▪ سر درد شدید
▪ لكنت زبان
▪ طپش قلب
▪ بی حسی انگشتان
▪ خونریزی
▪ درد شكم
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی مجلس شورای اسلامی قوه قضاییه مجلس رهبر انقلاب شورای نگهبان قوه قضائیه دولت سیزدهم صادق زیباکلام مجلس دوازدهم
قتل پلیس شهرداری تهران تهران هواشناسی آموزش و پرورش بارش باران دستگیری پلیس راهور سازمان هواشناسی سیل سلامت
یارانه بانک مرکزی قیمت خودرو قیمت دلار خودرو قیمت طلا سایپا بازار خودرو بورس مسکن دلار ایران خودرو
فردوسی شاهنامه همایون شجریان نمایشگاه کتاب سحر دولتشاهی تلویزیون نمایشگاه کتاب تهران کتاب سینمای ایران دفاع مقدس سریال تئاتر
دانشگاه تهران وزارت علوم فضا تحقیقات و فناوری آیفون
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه حماس چین افغانستان اوکراین ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال فولاد خوزستان لیگ برتر ایران مهدی طارمی فولاد بازی لیگ برتر فوتبال ایران
هوش مصنوعی گوگل همراه اول موبایل دوربین تبلیغات هواپیما ناسا نوآوری اپل اینستاگرام
سرطان کاهش وزن زوال عقل پنیر خواب ویتامین کودک واکسن سلامت روان بارداری